女孩子悄悄变美的10个小习惯
文|娴线
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花很少很少的钱，拥有很多很多的美，并且这份美健康无敌。让我悄悄变美的10个日常小习惯，分享给渴望变得更美丽的你。
①爽肤水拍一拍
脖子是个神奇的地方，几乎所有女生都讨厌自己的颈纹，因为它像树的年轮一样记载着自己的年龄，一圈至少十岁。
每天早晚坚持用爽肤水拍脖子至少一分钟，坚持一段时间，你会发现效果喜人。没有天鹅颈，无痕的脖颈同样美丽无比。
爽肤水推荐娥佩兰薏仁水、千纤草黄瓜水和蒙迪莎白丝瓜水，这三款价格实惠适合任何肤质。
②润肤露揉一揉
夏天是个热烈奔放、美丽如火的季节。不管是酷酷的人字拖还是舒适漂亮的凉鞋，你得有一双光滑无痕的脚。
睡前洗好脚，将润肤露挤适量到脚丫的各个部位，用手掌轻轻地揉搓按摩直至完全吸收掉的感觉，然后戴上厚薄适度的袜子入睡，第二天起床脚丫滑滑嫩嫩的，适合春秋冬，多准备一些袜子替换。
润肤露推荐强生婴儿牛奶润肤露、贝亲婴儿润肤露、凡士林润肤露。这三款价格实惠特别滋润。
③温开水灌一灌
女孩子一般喜静不喜动，长时间伏案工作和缺少运动，容易便秘。便秘最大的影响就是面色无光还长斑，因为身体里的毒素没有排出来。
每天清晨起床，我会猛灌一大杯温开水，就是咕咚咕咚一口气喝下，给肠子痛痛快快洗个澡，补水唤醒一天新的开始，通体畅轻，下午晚点搭配一杯酸奶，效果更佳。
推荐买一个可爱的杯子，看到它就想用它喝水的那种感觉。酸奶我只喝原味，其他口味都是添加剂的味道，不是实物，想吃其他口味可以直接买水果来吃。
④发尾巴修一修
定期修剪发尾是我的一项必须工作，以前酷爱让理发师将头发拉直，结果几个月的时间不到我的发尾几乎根根分叉，丑爆了。现在如果在理发店洗头，我只吹干坚决不拉直烫染。
发尾微微卷、内扣或笔直，都挺好看的。毁就毁在发尾开叉毛躁，更严重者枯黄如稻草。再好看的美人儿，也会令人好感全无。
女孩子拥有一头乌黑亮丽发尾无叉的秀发，不仅外形加分，更是内在健康的体现。修剪发尾可以自己拿小剪刀修一修，一两厘米就很好。
⑤护手霜擦一擦
手是女人的第二张脸，黑不是借口，滑滑的嫩嫩的，才是美美哒。
随身随时随地带着护手霜，洗完手就赶紧擦一擦。有人说夏天还涂护手霜油死了，其实有适合一年四季用的护手霜，护手霜并不是只在冬天使用。
护手霜推荐小甘菊经典护手霜、东洋之花草莓莹润护手霜、番茄派山羊奶护手霜。这三款价格实惠一年四季皆可用。
⑥柠檬水喝一喝
变白是我一生追求的事业，我甚至想将自己黄黑的皮肤漂白。但也只是想想而已，毕竟健康自然地变白，才是很多女孩子梦寐以求的事。
坚持饮用柠檬水真的可以变白。一个柠檬切成四份，每次取一份将柠檬汁挤出来滴入温开水中，晚餐后一小时饮用。不喜酸的女生可以加点白糖或蜂蜜调一调。
每次我都没有加调味品，直接饮用效果会更好。虽然我不喜欢酸的口味，为了变白这点困难不算什么。好的柠檬价格比较贵，但一周两个还是负担得起的。
⑦防晒霜抹一抹
女孩子不仅要皮肤白白的，更要皮肤健健康康的。防晒既能防止皮肤被晒黑，又能防止光老化，避免皮肤提前衰老、长皱纹、长晒斑等。
跟护手霜一样，防晒的正确打开方式是一年四季都需要防晒，不是夏天才用。防晒不仅是为了防止被晒黑，更是为了抵挡紫外线损伤皮肤。
防晒霜推荐姬芮美白隔离霜、美肤宝隔离防晒霜、蓝蜥蜴防晒乳。防晒霜建议买防晒系数高一点、价格贵一点的好。
⑧走路时赶一赶
想要瘦腿的女孩子，不要钱不要时间只要刻意，当你走路时刻意快步疾走，燃烧卡路里分分钟搞定。无需在意别人嫌弃的眼神，活该他们小粗腿。
我是一个走路带风的女子，不是刻意而是已成为习惯，养成这个习惯的初衷其实是时间不够用。我觉得晃荡着、慢悠悠的走路真心累，当然散步除外。
天使在人间的奥黛丽·赫本最大的一个特点就是骨感，她说自己从来没有减肥只是每天会安排时间快步疾走，快走可以瘦腿连女神都亲测有效，我有什么理由不坚持？
⑨眼睛操刮一刮
女孩子整个面部最灵动的地方就是眼睛，眼袋、肿眼泡、眼睛无神都会让人看起来好没有精神。想要眼里有光泽，有个动作是免费的，随时随地都可以进行。
那就是读书时课间做的眼保健操，我说的眼睛操是指其中的一小节轮刮眼眶，做八个八拍。
拥有一双清澈美丽的眼睛你也可以，每次只需短短的64秒，就可以保持眼睛一整天的舒适，建议清晨起床眺望远方、中午午睡后、晚上临睡前分别一次效果更好。
⑩小肚腩收一收
几乎绝大部分女生都会有一点点小肚腩，连那些细胳膊、细腿儿的女孩子也难逃腹部赘肉的杀伤力。
同样是一个免费的小动作，非常神奇。你站在镜子前，把肚子露出来，抬头挺胸吸气将腹部收起，会发现肚子立刻变小变平坦。
想要小肚腩消失，平时有意识地收腹必不可少。不管你是走、站、坐、躺，时刻提醒自己的大脑把腹部收起来，坚持一段时间你会发现不仅小肚腩变小了，连气质也提升了。
这10个悄悄变美的小秘密，本人亲测真的很有效，最明显的就是我的小细腿，最不明显的就是我的黄皮肤啦，因为不喜酸有时候没喝柠檬水。
像前面提到的护手霜、防晒霜、润肤露我用过很便宜的，也用过很贵的，效果其实没有多大差别，关键在于坚持使用。
女孩子悄悄变美的10个小习惯分享给你，今天，你美了吗？
