奖励自己（庆祝）的20种方法
2022-07-02 本文已影响0人
自在生长
1、看一部电影
2、做一件衣服、或买一件衣服。
3、送自己一盆花或一束花
4、做一次烘焙，喜欢的蛋糕或饼干。
5、晒太阳发呆，发呆时不看手机。
6、和朋友吃饭、聊天
7、学着画个妆，买只口红。
8、在心里说“你真了不起”。
9、给自己做一次艾灸，两小时起。
10、买个喜欢的小糕点
11、随着音乐随意的傻傻跳舞
12、拍一组满意的照片
13、和爱人去旅行
14、晚上和一家人去散步
15、看一本跟专业无关的书。
16、去试喜欢的课。
17、和爱人打球、下棋。
18、学习一项新技能
19、买一本喜欢的书或小饰品。
20、扔一件可有可无的东西。
生活很平淡，也很安宁，但是很久没有过喜悦的感觉了。感觉一切都理所当然。感觉有一些能量被阻塞了，没有流动，这些能量就是财富的能量。先让自己喜悦起来吧。
