幸福实修D9

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～18-马荣

20170726（9/30）09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰已采。

今日3朵玫瑰

持觉察，及时记录

接第三天

伴宝贝

【幸福实修30天目标】

1、与父亲连接

2、早睡早起

3、每天独处10-30分钟

【幸福金句】

#幸福实修#想要什么，先成为什么。想要什么，先给出什么。这世上，没有更多应该，所有的都是付出之后的回向。有了给的通道，才会有收的通道。

【觉察日记】

交接迈出了实在的一步，[强]

今天领导半开玩笑说了句"你要听话"，我的反应愣了一下，心里特别厌烦。任性地回了一句“我偏不"。

事后想想，我们俩好可笑，完全不是职场该有的样子。他估计觉得我近期情绪多吧，我呢，前半生就学着怎么听话了，还有人提醒我要听话，我已经被听话束缚了多年，现在听着这种语言，第一感觉是被否定，再感觉就是被过分要求，心中不爽。

不仅我，我身边太多成人需要学习成长了。