12滴----低速前进

习惯养成

早起✔    读书✔

学习✔    运动✘

项目

晨起Bible 1hour

把小先知书大概都预览了一遍，我想既然现在读不懂也不想读还容易忘，那我就先放一放，明天开始新征程，新约，期待很久了。

耶稣基督昨日今日一直到永远，是一样的。

英语学习记笔记

一节新课，没想到挺简单的，我以为到了四级就会很长又难懂，其实大多都是在没察觉是慢慢提升，不会很突兀。就像你能力的提升一样，不断重复单调奋进的生活。

化学学习新课记思路

用一种平和的心态，成长的心态，最终的结果是能力的提升，无论是知识点，还是讲课思路，在短期想收获巨大确实是不可能的事情，慢慢的，同时允许自己出错，对自己的笨拙多些忍耐，少些完美主义，才能走的更远。

PPT学习+new

PPT成功结业，大体上知道怎么做了，知道和会做是两回事，要实践出真知，，时常复习。找了新课PS，感觉挺高大上的，不知道能不能坚持下去，明天先了解下，不行的话就换。

读书《我的职业是小说家》

啊，好吧，我承认，我真的不太适合读村上春树的书，感觉和我心脏跳动的节奏不一样，找不到和我对话的感觉，或许是心比较杂乱吧，再坚持看看。

纪录片《本草中华》刚柔

佩服，文案，摄影太牛了，妥妥的满分作文。以前不知道银耳也是菌，哈哈哈，想做红枣银耳汤很久了，明天试试吧。

芦根

无日省不成长

晚饭做了一道凉拌木耳，啊忘记拍照了惹。

今日无运动，比较累，头皮痛是怎么肥死？啊，加油呀，坚持住，你是最棒的，最近都很充实，这就很不错了，没有人一直都是高速运转的呀，匀速前进，即使缓慢，也很好，对吧。我真的很会安慰自己呀。哈哈，不然怎么办，我是自己的呀。

晚安啦早点睡！