2023-01-14

心情是很重要的。我在这几天晚上，有晚上总是零点睡觉的时候，一开始是觉得熬夜上瘾或是白天不学习导致的我心里有愧。但是我在小红书上刷到了这样的一个词就是：报复性熬夜。这让我眼前一亮，我是在惩罚自己，但这个方法是不对的。

这可能是我老公说的，产生了一个坏的影响我的身体激素本身这个时候就是不平衡的时期，坏心情就导致我水肿了。

今天依然要感谢我所拥有的一切，是这些包围着我，让我可以做各种事情。

1、感谢健康的馈赠让我存活于世。

2、感谢我这一生中所拥有的所有金钱。

3、感谢我自己今天上劳动了一下，剁了饺子馅儿，我吃了不少，下午需要运动消消食。

4、感谢我的家人现在都身体健康。

5、感谢我的豆豆越长越好看，我看着很是开心。我以为它变胖了，结果是它有两层毛为了抵抗冬天的寒冷。

6、感谢我住的房子接地气，在院子里就可以看到雪景脚踩雪地，呼吸着新鲜空气。可以自由舒展着我的四肢。

7、感谢今天我的眼睛依旧在运转，帮助做各种事情，我很感激。

今天的“金刚解药”：

1、财富分享的愿力，就是意识铭印的种子是否有种下。且通过正当手段去赚钱。

2、不要这山望着那山高，要感谢自己拥有的东西，并推陈出新。

3、小心谨慎，放平心态去倾听他人的心声。

4、要感谢并享受自己拥有的，而不是嫉妒别人比自己好的。

5、不要有挑拨离间的言语和行为，我们专注自身的行为，解决自己本身存在的问题。

6、保持正直善良且有锋芒的自己，会越来越清晰明了自己需要的是什么。