这几句话说的及是

1.高贵的灵魂，是自己尊敬自己。—尼采

2.珍惜你的低谷，你会看到很多真相。—罗翔

3.不要急，没有一朵花，从一开始就是花；

也不要嚣张，没有一朵花，到最后还是花。

—《成年人的世界没有容易二字》

4.我们身边总有一些毫无血性的阴阳人，对上级，他当狗；对下级，他当狼；对同级，他当鬼。这种人却被称赞为“高情商”。—王朔

5.一个人最可怕的不是穷，而是内耗，别人的一句话，会拿出来反复咀嚼，过度地分析、思考以及自我否定。—莫言

6.格局要打开，能怪别人的事情，尽量不要怪自己。拒绝精神内耗，有事直接发疯。—毛姆

7.你希望别人好，别人未必会好，但你肯定好，因为你内心美好。—李叔同

8.别人很难去换位思考你，所以你也不必处处去想他人的艰难。其实这世间，人的苦乐都自知，你最重要的事情是照顾好自己。—李烬

9.改变自己最快、最有效的三种方法：动起来；静下来；直面恐惧。心理学称之为：行为疗法。

10.承诺这东西 太过廉价 可入耳 勿入心

11.保护自己的最佳方式，就是从不高估自己在别人心中的分量，能伤害你的从来不是别人的无情，而是你心存幻想的坚持，及时止损，别希望，别盼望，别指望，就不会失望。

12.你记住，喜欢是暂时的，没用。钱，学业，前途，才是永远的。—冯唐《北京，北京 》

13.被惦记 、被理解、被爱永远是人生三大幸事