No.12以下几款APP，让你过上自律又有品质的生活（上）
No. 1 简书
哈哈，让我每天都要看一遍（也可能不止一遍）的APP，除了微信就是简书了。如今，大家的生活节奏变快，我们的时间都被碎片化了。于是渐渐习惯快餐式阅读：看一看微信公众号发布的新文章，浏览一遍今天的头条新闻，就算完成了今天的任务。其实，这样反而低效，很多文章只是为了博人眼球，对我们毫无益处，还有一些文章只是对别人观点的再加工，篇幅有限，并不能完全传达出原作者的思想。虽然几分钟读完一篇文章的确比读完一整本书要来的快，但是一本好书常常会让我们浮躁的心沉静下来，去思考，或是在想象的世界里遨游。读完以后，我们需要去思考，“尽信书不如无书”，最好的方法是将我们思考的结果整理成文字，既记录了自己的心得，又锻炼了写作能力，一举两得。“独乐乐不如众乐乐”，将自己的收获分享到简书这样的写作社区里，可以与大家交流碰撞，增加读书写作的乐趣，何乐而不为呢？
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No. 2 网易公开课
离开学校才知道学习是一件多么令人愉悦的事情。尤其是在大学，不管是自主选择自己想修的课程，还是去图书馆自学，都十分简单。有人说，年轻时最好的投资就是投资你自己，但是一旦离开象牙塔，我们学习的时间会大大缩短，此外，学习的费用也比在学校时高昂的多。如今是互联网时代，网络课程大受欢迎，音频课程也饱受青睐，但是这些课程通常质量越高价格越贵，让人望而却步。网易公开课是个非常棒的学习途径，包含世界顶尖大学的公开课、国内一流大学的公开课、TED演讲、可汗学院等资源，还有科学细致的分类，助你迅速找到自己感兴趣的内容。
这款APP适合各个年龄段想要自学的人，大家也可以琢磨出适合自己的学习策略。我是翻译专业的学生，在以前练口译的时候，常常把网易公开科上自己喜欢的TED演讲下载到电脑上，用软件去掉字幕，练习听译能力。喜欢学英语的朋友不妨也采用这种办法锻炼自己的听力，你会越来越自信的！
No. 3 扇贝单词
说到学英语，我们绕不开记单词。我目前用到比较好用的单词APP是扇贝，是一个学霸朋友推荐给我的。他和我本科在同一个大学，是计算机专业的学生，但是对英语非常热爱，于是在大学辅修了英语双学位，后来跨考考研被东南大学英语笔译专业录取。其实我们觉得他考东南大学有点亏，凭他的实力，考对外经贸大学的口译专业没问题。俗话说的好，是金子到哪里都会发光的，入学不久他就获得了海峡两岸全国口译大赛华东赛区一等奖、北京语言大学国际口笔译大赛交替传译组六强、第四届LSCAT杯江苏省笔译大赛一等奖，还拿到了Catti 二级口译和Catti二级笔译资格证。
他一直都非常推荐使用扇贝记单词，不同于一般的单词APP，扇贝单词会按照记忆曲线推荐的复习频率，在你每次设置的单词任务之外，安排过去几天学习过的单词让你复习。除了一般的记单词读音和意义之外，扇贝还安排了单词拼写，要知道，一般的单词APP都有这么个弊端: 只能测试你看到单词是否会想到它的含义。单词的拼写是否真的掌握了呢？如果还是不记得单词究竟如何拼写，我们的记单词任务就只完成了一半，也很难在写作当中运用自如。
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扇贝还有打卡功能，可以记录自己的打卡天数，获得相应勋章，为自己加油打气，更好地把这个好习惯坚持下去。此外，扇贝还有口语、听力、阅读、短语、炼句等功能，也都非常好用。
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No. 4 番茄钟
它在应用商店的名字叫做番茄ToDo。打开APP就是简约清新的任务管理页面啦，大家可以自由设定今日的任务清单，背景颜色也可以随心换~
点击开始，就进入计时页面啦。这款APP主要牛在它的学霸模式，一旦开启该模式，当我在任务期间忍不住想要打开其他APP时，番茄钟就会弹出一个页面阻止我，这时我别无选择，只能点击返回番茄中（因为没有其他选项），是不是超级霸气！当然它也不是蛮不讲理。像我平时做翻译，需要打开手机上的牛津电子词典查单词，这时就可以开启白名单功能，被我列入白名单的电子词典就可以轻松打开啦~
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鉴于番茄钟的学霸模式真的很强硬，这里给大家一个小小的忠告。因为我们平时常常使用手机，拿它来做很多消磨时间的事情，其实我们注意力集中的时间非常短。在一开始设置番茄钟的任务时长时，最好一步一步慢慢来，逐步训练来让自己注意力集中的时间越来越长。可以一开始先设10分钟，再设15分钟，然后20分钟、25分钟，逐渐递增，但最好不要超过25分钟。
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“番茄钟其实是根据Staffan Noeteberg所著的番茄工作法理论开发出的一款方便、实用的日程管理软件。番茄钟，就是把任务分解成半小时左右，集中精力工作25分钟后休息5分钟，如此视作种一个"番茄"。哪怕工作没有完成，也要定时休息，然后再进入下一个番茄时间。收获4个"番茄"后，能休息15至30分钟。这样的工作方法可以减轻我们对庞大任务的恐惧和压力，并且帮助我们培养充分利用时间的能力。提早几分钟到办公室，把一天的工作任务划分若干个 "番茄钟"，规定好每个"番茄钟"内要完成的小目标，然后尽量心无旁骛地工作，这种"番茄工作法"的流程，也被称为拖延症"自救攻略"之一。”（引文来自360百科)
番茄钟任务开始后进入倒计时页面，简约的背景搭配振奋人心的话语，让人精神不由为之一振，学习时的仪式感便可以由此创造出来。
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此外，它还有详尽完善的数据统计功能，记录你完成的番茄个数，让人收获满满的成就感。
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你还可以邀请志同道合的好友加入自习室，互相陪伴，加油鼓劲，新的一年完成立下的Flag,做一个自律且专注的人！
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No. 5 Mori手账
Mori手账可以说是颜控星人必备的一款APP。用手账记录生活，这一行动在微博等社交软件平台上大火，心灵手巧的小伙伴们纷纷晒出自己精致且图文并茂的手账。对于手残党来说，手账离我们太遥远了，假如出门旅行的话，还要带上一盒子手账用品，想想就觉得很不方便啊。Mori手账是我17年发现的APP，从那以后，我就经常用它来记录生活、立Flag，甚至用它去做课堂记录。因为我之前在北京的一个教育机构做外教助教，需要记录课堂内容及学生表现，然后发给家长。手机自带的备忘录是白底黑字，也不能自由变换字体，十分单调，Mori 手账成功解决了这个问题。接下来给大家晒一下我做的课堂记录吧~
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我还用它写过Flag，想自己赚钱还学费，所以立过一个Flag叫：存两万块钱，当作微信的聊天背景，激励自己攒钱。
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Mori手账一共可以设置三个手账本，非常方便，大家可以用一个记日记，另外一个写日程。
还有一些好用的APP，下次分享给大家。谢谢你们的支持！
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