依例月度复盘202512【关键词】探索求知，呼吸静心💝✨

年终尾月，又到了回看月历的时候。本月输出及学习复盘如下：

- 分享：心理学【公益】训练营（6次）

12月营的新设置，因为多了一位分享导师加入，还稍有遗憾本期均分到的分享次数减少。却未曾想，心念的力量果然强大，各种机缘下，或帮忙调配，或临时救急，总计12次的导师线上复盘带练，最终还是主讲了一半。

无论如何，好开心助力到每次百多人同时在线的学习成长。同时，也愈来愈发现有句话说的格外对：如果说人生一定有捷径，学习必是其一。臣服于我们无限拥有的成长空间 & enjoy it.

- 线下课：《活出丰盛》国际静心导师课程(5天)

作为年终送给自己的礼物，无论是时间还是课费等方面，种种条件都需要特别创造。却最终发现不虚此行。收获如下：

- 多一个源头体系，了解静心的源头与妙用

- 关于静心、呼吸及中阴生等的呼吸练习、静心与认知，渐深

- 更完全、更深入、更真切感知连结自己与存在本源的过程

以及，因为来自于所熟识主办方的邀请，那份诚意满满与周到，贯穿在每个相处的细节中，新朋故知共进，却原来是好友同赴、星光汇聚的体验感。

- 共进在读：《身心智慧》费登奎斯作品系列的打卡阅读和简书分享

当中读到在校国考心理学专业课程时，常常考到的韦伯–费希纳定律（Weber-Fechner Law；或称之为“差异恰可被发现/觉察定律”Law of Just Noticeable Difference；该定律指出，刺激的量级（如声音、光、肌肉收缩等）与人们可以感知到的刺激的量的变化之间存在一个恒定的比率）时，不禁莞尔。

那份熟悉的应用感，以及转山重遇的亲密感，仿佛与之前的自己重见，快乐升起。

- 线上课程：《阳明心学》课程及原文

总时长100天，已进1/5。一边上课、作业、分亨的日常，因各种原因，虽属新人，且未及参与每周晨会，却仍可冲在前面，也算不负己托，不负前行。

Plus，每日都在身体上的静心功课（即将破千日）及文字打卡分享，继续中。

以上。排期满满的12月，也是整年。身处在有常无常的洪流叙事中，尽己力，做我能做的，以及更多的觉知，更深的相信，笃行，中正，前行。✅✨