4.16非暴力沟通实践

我观察到，当学员们向我反馈她们生活中的践行，

我为之点赞！

与此同时，我为她们践行中承受的冲突和压力而心疼，

这份心疼来自于，

我很想帮助她们可以把问题解决，冲突解决，

再后面，我是想证明自己是有价值的，期望获得称赞或认可的

这也正是我容易越界的原因。

今天通过大蜀山活动，与大自然亲密接触了一回，

一路和小雨聊着天，一路在心疼她的遭遇，很想做些什么，

也清晰地看见自己暂时还做不了什么

唯有聆听和陪伴。

每个生命都有自己的路程要走，

允许这个过程中经历的种种感受，

这条向内探索的路，

比向外求要更不容易。

作为妈妈，我还是很庆幸我的女儿们，可以不用重复我的童年模式，多了很多空间和选择。

作为妻子，我也庆幸我和老公可以相互尊重，支持，虽然离亲密还有一段路要走

作为课程带领老师，我需要诚实表达自己的感受和需求，

愿意带着大家一起在这条路上成长和探索。

我时刻觉察着:

我们的关系是更近了，还是更远了？

有时候看似是呆在原地不动，

也比进一步破坏要好。