感恩需要训练

在工作和生活中，人们看到的、记住的，大部分都是不好的东西。

你细心一下就会发现，张口就是抱怨的人比比皆是，好像抱怨是他们与生俱来人能力。

樊登说，抱怨无需训练，但感恩要训练。

看到美好的东西、看到别人做得不容易的地方，感谢别人，这是要有人教的。

你说声谢谢，除了让你自己的生活变得更好之外，也能让对方知道，他是有所贡献、他是有价值的。

在《被讨厌的勇气》中，作者说：认为自己有价值的人，能接纳自我，并建立起直面人生课题的勇气。

因此，要有发现美的眼光，要有感恩的心。