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生命树-活出自在的心理成长课

2019-06-16  本文已影响5人  少有人走之路

今天是第10天学习《做心知向往的自己》,今天学习了生命树,它可以让我们对自己的人生做一个阶段性的复盘,在成长中寻找新的资源、激发新的活力。让我更好的帮助自己去回顾自己人生中低落时刻的三件事和最得意时刻的三件事,并总结自己最想实现的三个成就(3~5年内达成)

生命树

步骤很简单,写完后,再反观自身,发现我们存在一个盲点,即特别容易关注眼前发生的一切,当我们把眼光放到整个生命树,很快发现在成长的过程中,我们已经学会的和已经拥有的,远比我们想象的要多得多。

    人的幸福都是来自于价值观,而不是任何外在的东西,因此倡导我们要保持着终生成长,做一个成长型思维的人,把失败当成一次次接近成功的里程碑。一个人的优秀不是因为你上了清华、北大就优秀了,也不是因为你上了哈佛、芝加哥就优秀了,一个人真正的优秀是内心对优秀的强烈渴望和对成功的那种火热的激情。

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