一个折腾的早晨

五点起床听到外面暴雨，知道今天又不能出门运动了。

写了日更老不合格这是写第4次了。还没摸清写作的道道。莫非是图片问题？

嗯嗯，应该是。带了别的logo。好吧！懂了。

很开心，发现大妞和我一起日更！今天列了早起安排表，公示出来以自勉。

早课

1打坐30分钟

2金刚坐听课30分钟

3读老子12章诗经3篇

4读论语一句，看注释，发圈

5简书日更一篇

6运动吐纳60分钟

7吃钙片等

还有件意外的事。一是ym居然打不了卡！好在过了一小时左右又能打卡了。今天收到的签是修复身体。还是要再早点起来才行，5点起来的时间还是不太够用。有些相信小红书里面那些博主说的了。他们说时间是被折叠了的，是被缩短了的。所以时间不够用。一天很快过去了，一周很快过去了，一个月很快过去了一年也很快过去了。