杂感

有些事情，睡一觉就好一些了，可是这次不然，依然萦绕在心头，挥之不去。

犯下的错误，都是思维模型太少、太简单，都是以前不知道吸取别人的教训。自己撞了南墙才知道吸取自己的教训是不够的。社会、人心是复杂的，相互影响的，自己的教训不足以防范错误。

生恶性肿瘤的亲戚告诉我们:“旁人谁也不会为你着急，只有自己的家人”。家人生重病的苦，只有自己知道。

想好好过，可是这么多年来，自己的体重都控制不住。BMI正常上限23.9，现在还有24.8。脂肪肝也没消失，血脂还高着，细微的异常就是不重视，等到冠心病、糖尿病、脑卒中来了采取措施就晚了。我不挑食，缺点是不舍得扔掉的食物就会挨下肚，唉，这没好处。

从控制体重开始吧，将来的命都是现在的所作所为决定的。