启航143-连续早起

也许习惯养成也需要一个过程，有人说21天，有人说15天，不过终究还是需要一个过程。之前三天打鱼两天晒网的始终没有做到养成习惯，更别提坚持了多久。虽然天气很热，虽然即使很早起床跑步也是一件很煎熬的事，可是还是选择了迎难而上。

不管是梅雨季节的来临还是身体不舒服黏答答的状态，都没有阻止一个坚决执行的决定。断断续续到现在终于还是开始了坚持。都说爱好不需要坚持，可是习惯也有个养成的过程。万事总要有个开始，哪怕爱好。

头一天4：50起床发现天一大亮，甚至感觉有些热浪滚滚，感觉还是起的太晚。特别是一路上跑步遇到很多人，很多车，一度打断了跑步的节奏，让人有些无奈。秉着日升而起的规律，还是决定把起床时间再次前提，定在了4：35。虽然只是提前了15分钟，可是感觉却大不一样。不仅起床的时候天空有点灰蒙蒙的，而且光线也是朦胧的看不清。特别是在小区热身的时候，没有遇到清扫的保洁阿姨，当然遇到的人也少了很多。

虽然热身完天色已大亮，甚至在路口也已经有很多早餐摊可是售卖，不过体感却好了很多。没有那么热的头昏脑胀，也不至于皮肤黏答答让人烦躁。反而跑起来有些微风阵阵，不是很猛烈，可是也沁人心脾。

习惯不好养成，特别是这个阴晴不定的天气再加上持续不断地高温。以前以为天气冷的无法坚持，要注意保暖和难以忍受；可是现在却发现天气太热才是更让人难以接受的。天气再冷，跑起来会越来越热，足以抵挡天气带来的寒冷，可是热确是无福消受的，而且体感也会越来越不舒服。万事开头难，既然决定开始，那就风雨兼程，勇往直前吧？