傅园慧/那淡定的心态值得看好

傅园慧/那淡定的心态值得看好

这两天，傅园慧美少女专属表情包已被疯传，火的太彻底……让我们再一次回顾经典。

北京时间8月8日，在2016年里约奥运会女子100米仰泳半决赛中，中国名将傅园慧以58秒95获得第二小组第三名，以半决赛第三的成绩晋级决赛。

赛后记者采访……

她说：“58秒95？我还以为59秒，真的不敢相信。我确实尽力了，我已经使出洪荒之力。”（这句话已经彻底火啦！）

记者：你对下一场比赛有什么愿望吗？

傅园慧：啊！我没有了！我很满足了！我为了这次比赛天天练成鬼了，很累很累，游成这样我已经很满足了！

---

今天，表情包美少女傅园慧在100米仰泳决赛中，勇夺铜牌！

赛后记者采访……

记者：昨天你已经使出了洪荒之力，那今天你使出了什么？

傅园慧：昨天洪荒之力已经用完了，今天我已经没力气了……(没得到更劲爆的答案)

记者：你经历了很多，此时此刻你最想跟我们分享的心情是什么

傅园雪：虽然我没有拿到奖牌，但是……

记者打断了她，提醒她得了第三，

""啊，第三啊，噢，那还是不错的"

我表示已笑翻……

记者：你差0.01秒失了银牌……

傅园慧：那可能是我手太短了...

太逗了有没有！

赛后连自己拿了奖都不知道啊~估计这样的参赛员也就她一个了吧。

这种心态你怎么看？

大家笑过之后，不禁会发现，她的心态特别好，游泳就专注于游泳，自己已做的尽力就好，没有遗憾，对于还未做的，没有过多的想法，游得自己满意就好！

今天的采访再一次证明了她只专注于游泳！毕竟能有几人在赛后不知道获奖的……

在这种大赛上，难免会有压力，会不由自主的紧张，太正常不过，毕竟谁不想有点成绩回来呢！

反观她，保持平和的心态进入决赛，嘻嘻哈哈，让人丝毫感觉不到压力，似乎像很轻松就获奖了，虽然事实不是如此。但是这种心态，专注力值得被看好。

除了萌萌的表情，我看到了她潜在的那种专注力，平和的心态，让人敬佩！

你该如何练就这种心态？嬉笑过后值得思考

生活中，太多人小事小紧张，大事大紧张，包括我自己也是如此！我们如何练就这种心态？有几点值得注意。

第一，不要把结果当成一切。

有时候做事太专注于结果，因为太想要自己想象中的结果，会忽略了一步一个脚印，以及其中过程的重要性，最后反而会失了结果。

你看傅园慧，根本没管结果如何，一心游好泳，发挥最好的自己，最后结果顺其自然。保持好心态，收获好结果！

第二，享受过程，活出自己

在心中有一个目标的时候，朝着正确方向前进的时候，不要忘了享受过程，活出自己。这真的很重要！很多人忽略了那个要开心快乐的自己，也没有享受到过程中的任何乐趣，就算得到了结果，那又如何！最后只能得不偿失。

现在那么多英年早逝的人，你看他们，为了事业，舍了身体，最后成功了，结果又怎么样，身体垮了……

傅园慧曾经在一篇日记里写道：一辈子才短短数十载，会不可避免地遇到很多挫折、伤心、不如意的事情。如果在我明明心情大好想要好好爆笑几声分享快乐时，却要抿紧嘴唇，笑不露齿，矫揉做作地踩着小碎步。那我表示，人生没有意义了。我只是比较快乐而已。人，都应该为自己而活。活出自己的风格与热度。

说的多么好，那时候的她才20岁，却比太多人都顿悟了！这才是其中的关键啊。这才是她萌表情延续到今天的原因，才是她为什么能活出自我的原因，因为她不想因为别人的观点看法而去改变，要活就要每一步都活的精彩，顺应自己的心！

愿你在笑过之后也能明白点什么，享受生活中的点点滴滴，每一个小确幸，活出最好的自己，朝着自己前进方向一步一个脚印，总能收获意想不到……

今天赛事结束后她还说了这么一句话：

跟绝望边缘挣扎过的自己说：你之前的坚持跟努力没有白费，虽然不是冠军，但是超越了自己，还是觉得挺好的！

嗯，是的，她很棒，她明白自己想要什么，她满足于自己所得，为自己所得而骄傲，这心态不得不让人拍手叫好……

愿生活中都苦苦挣扎的我们也一样，不管想要的任何结果是否达到，只要坚持下来了，超越自己了，都无任何遗憾，可以坦荡荡的说一句我觉得挺好！

在未来漫漫长路上，一边前行，一边修炼吧……

心里默念三遍，心态心态心态，淡定淡定淡定……