知错觉才会树正觉
《错觉的法则》是由日本的西田文郎撰写的一本薄薄的社哲类书籍。在书的扉页上就写着大脑认为对的事情,其实99%都是错觉,这是识破大脑诡计的思维管理法。西田并不是一个专业作家,他的介绍是日本印象训练研究指导先锋,训练了各行各业的人员,在运动领域进行科学的大脑潜能开发指导,帮助很多运动员获得了成功。
这本书枯燥吗?比起引人入胜的小说当然是要屈居下风了。这本书深奥难懂么?一点儿也不,他从我们日常生活中的感觉入手,用科学的方法和客观事实剖析了这些感觉其实是错觉,由此引出了他的观点。这本书鸡汤吗?也有一点,因为它教会我们怎样树立信心,怎样不被错觉所左右。这本书给我们醍醐灌顶的感觉吗?也有一点,至少让你知道我们的大脑是怎样工作的,从科学的角度来解释大脑的缺憾,大脑并不完美,大脑经常会怠工,或者是粗枝大叶,化繁为简。
为了验证作者的观点是正确的,本书在卷首还引用了司汤达的一段话:〝人生的不幸大多源于对自己的事情采取了错误的思考方式。对事物进行完整的判断,是迈向幸福生活最重要的第一步。〞在仔细了解作者的观点之前,我们对这句话肯定是比较赞同的,会结合自己的生活经验和挫折进行反思。我们错误的思考方式源于我们的认知局限,以及自我预设的一些情景和对其进行的判断。读了这本书之后,你就会知道我们的预设来自于大脑的错觉。
本书分为引言以及六个部分,各章节的结构层次是完全符合正常逻辑的说理论述方式,即是什么,为什么和怎么办?引言部分和第1章、第二章集中从常见的生活事例入手,讲到人生因大脑的错觉而改变,大脑是很容易被欺骗的,错觉网笼罩了我们生活的各个方面。我们产生一种念头,大脑就会告诉我们,这似乎就是真实,所以我们有时候分不清楚哪些是真实,哪些是主观臆想,因此,负面评价和贴标签对于一个人是无比有害的。在这个世界上,每个人都是不同,既因为生理上的差异,又因为思维上的差异,因此不存在所有人都认为是正确的事。在对待某些事情上,我们又客观存在视觉错觉、线性思维偏差,以及占卜诱导、前后效果对比之后的错误判断、第1名效应、团队中错误行为凸显、初始锚定效应、随波逐流的从众效应、已完成事项的不得以解释,和以偏概全的光环效应。因此我们可能被错觉所笼罩,被错觉所影响,因而也会做出错误的判断,影响我们的个人发展。
接下来第3章讲错觉是怎样产生的?人的大脑最外层是大脑新皮质,中间是大脑边缘系统,中心是脑干。最外层的是理性脑,是我们区别于动物的关键所在。中间层是感性脑,主宰我们的本能和欲望,感性脑仿佛钟摆,总是处于摇摆不定的状态。脑干部分是反射脑,控制自律神经和激素,使人能够适应环境的变化,维持生命体征,是大脑中最原始的部分。脑干部分的基本功能是输入和输出。如果大脑产生了做不到的负面错觉,就会轻易编写出负面软件,因而被负面思考所支配,放弃正向努力。因此你怎样思考就是输入,采取怎样的行动即输出。输入的观点决定了事情的整个走向。因此决定你的是你自己的态度和你的价值判断。简言之,就是你说行,大脑就会做出怎样行和为什么行的一些反应;如果你说不行,大脑给到的也全部都是负面的信息支撑。
我们知道了大脑的运作原理之后,要想成功,首先你必须要树立正向观念。利用好大脑的这种傻瓜式运作模式,并且把握好本能的大脑。脑干的另一功能就是,对必须要做的事情做出本能判断。而本能的反射区又决定了人生。光用人类特有的大脑新皮质来做理性思考,不运用本能,我们也无法采取行动,无法实现目标。第4到第6章就是讲怎样运用错觉迎来人生的大转弯,实现人生的成功。
真正决定我们行动的是由iRA发起的,也就是本能反射区,包括大脑边缘系和脑干,由此我们的六方礼拜会让感性脑感觉愉快,活性安慰剂具有惊人的效应。不断进步的人都有一种优越错觉。我们取得成功要感激运气,对运气有良好的感知能力。好运的错觉会促使我们接近好运的人,树敌则容易导致不幸。我们迈出的每一步勇气都会召唤出巨大的飞跃。日常我们要养成提升运感力的一些习惯,永不放弃,通过前提条件和已知条件、目标实现梦想,将不利因素化为有利因素,不利条件逼出新创意,养成能够抓住梦想的思考习惯,培养苦乐力,善于将不愉快的感觉拉回到愉快的状态。
掌握这些理念和操作方法,会让人在恋爱和婚姻当中收获幸福,构建良好的亲子关系,事业上取得成功,同时变得有钱。事实上,这就是转变的价值观,让内心获得宁静平和,让生活变得很开心,甚至于在生病时也会产生令人惊讶的康复效果,让人变得谦虚和具有内省力,得到自己追求的真正的幸福,并由微观小爱还向宏观大爱。
在当今社会信息爆炸,高度智能化、数据化的时代,保持定力,看清带有某种意图的被加工的信息,保持清醒的判断,用真实的眼睛来看待世界,才能收获自己想要的幸福,达到自为自在的境界。
始于科学,终于哲学,是这本书的主要思想脉络,由此可见,哲学也许就是世界的本源,就是科学的母祖。
对生命有着一些好奇的人应该读一读这本书。希望获得成功人生的人也应该看一下这本书,学习如何保持正念。
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