饭要一口一口的吃，路要一步一步的走，别想太遥远的未来，活好当下的

结果不重要，重要的是：我来过，我爱过，我活过！

有生之年：能爱的时候好好去爱，能做的时候好好去做！

聚焦每一个今天，活好每一个今天，坚持属于明天，而明天会自我照顾的。

人生遗憾的不是生命最后有终点，而是从起点到终点之间，你不曾真正活过！

做过才会有答案，活过才没有遗憾。

永远选择有力量，永远选择有力的思想，因为我要永远选择有力量！

结果不是一个可以努力的东西，只有过程是可以努力的。

锁定你的愿望到你的频道，锁定在正确的频率上，相信宇宙，宇宙不会辜负你的。

只有做练习才能让你接地气。

当你不确定一件事情是对还是错的时候，去做最能够让你没有遗憾的选择就对了！

所谓放生，就是：
放掉他，我就是给自己一条生路！
放掉他，我才能活得更好，生机勃勃。

能量调对，不费吹灰；能量不对，努力白费！

一天一点爱恋，早上早起晨练。

你要追究对错，还是修炼超脱？

只要我感觉怎么样，后续的发生就会怎么样。

如果你不划清跟别人的边界，就别怪别人若有意若无意越界！

饭要一口一口的吃，路要一步一步的走，别想太遥远的未来，活好当下的每一天。

吵到忘了相爱了，记住纪念日又有什么意义？
每天都在相爱中，忘掉纪念日又有什么问题？

你如果不能穿越旧有的信念，你就不可能创造不同的体验。

对的人往下谈，不对的人往外弹！

如何练习纯念？
大原则是念念微调，感觉渐好。
练习纯念其实主要就是练习只想你要的，只往一个方向想，只想我要的那一面，只想感觉好的，只想与愿望调和一致的，只想顺流而下的，只想对准喜悦的。

行动可以起势，可以造势，但不能成事
成事是需要正确的人，事物，时，空，聚敛和收拢到一点上。

该劝说的劝说，是我们的关爱，该放手的放手，是对方的自由。

有些东西反正我们给不到，何不放手他们到别处去要……

流水无形，无所不形。

你在天上飞太久了，是时候落到地上喝口水了。

结婚不是终身大事，修炼自己才是终身大事，自己都修炼不好，婚姻也好不到哪里去！

天天想自己，一个青春痘都足以让你崩溃一整天！

里面已经感受到的，外面会吸引更多；
里面原本没有感受到的，外面也吸引不来。

先止而后能静，先静而后能定，先定而后能安，先安而后能虑，先虑而后能得。

为了别人而错过自己，亏欠自己太多太多。

不管别人有多可恨，记住：先把能量回归己身，把注意力收回来，想你要的。

渐渐微调，舒缓自己，相信一切都会好起来的！

关切而不逾越，予爱而不越界！

佛法在生活中求，自己在实践中找，这就是借事炼心！

我承认：
我搞砸了！砸的一点儿都不剩，砸得一件都不留！
但正因如此，我反而没有输的余地，我已经没有输的余地了！
既然如此，那就让我在没有输的余地的基础上，绝地反击，东山再起！
各位，我会卷土重来的，敬请期待！

人如果赚了钱，不储蓄钱， 就无钱可花
你如果引了人，不储备人，就无人可成。

如果你不好好修理你的想象力，你的想象力就会好好修理你。

关注伤害你的人，好像没事故意跑到厕所去嗅屎尿的味道。

把自己定下来，世界就简单了。

因为跟你有过去，所以对你有顾虑。

放缓，以强化感觉，留空，以显化未有。

把洞见留给他，把选择还给他。

爱是在每一天当中的践行，而不是一年某一天的庆祝。

永远不要让相信我们的人吃亏。

影响你能够影响的，放任你不能够控制的。

陈述事实比感觉好更重要吗？
坚持对错比感觉好更重要吗？
争赢斗胜比感觉好更重要吗？

潜龙勿用静补己，
天时未至不能比；
隐埋修炼三五年，
重出江湖自有你。

蜡烛与人生：
蜡烛虽然终究会烧完，但总好过从来不曾烧过，
人生虽然终必会一死，但总好过从来不曾活过。

人们怪你自私，通常是因为你不愿意放下你的自私去成全和满足他们的自私，他们希望你牺牲自己，而不是爱自己！

凡身活着，何必完美？虽不完美，无碍康泰！

得痛点者得市场，得人心者得天下。

一个家，如果不能成为幸福的起点，往往就会成为幸福的终点！

扔多一些没用的物，留多一些怦然心动的东西，
删多一些没用的人，留多一些真心相爱的粉丝。

偏见，来自视野不全观。

人生追求的就是死无遗憾！

人生要少一点儿安全，多一点儿冒险，才有滋有味儿。

你的烂故事创造了这一切你所不要的，不管是内心的煎熬还是处境的烦恼。

天天在纠结，从未去开始；日日都崩溃，不曾去坚持。

机会太多，时间太少；量力而为，知足就好。

一直都在爬楼梯，从来没有到达过。

挽回曾经爱你的他，不如挽回曾经自爱的自己。
因为丢了他，你只是世界缺个角，丢了自己，你却丢了全世界。

挽回前任，不如挽回自己！

完美主义，不会给你带来一堆完美，而只会留下一堆遗憾，因为你从来不曾开始。

你只能够带得了向你仰视的人，你带不了向你俯视的人。

凡人事物，不刻意想起，不刻意忘记，这就是顺其自然。

能量对了机遇才为你打开，你的实力才有用武之地，
能量不对，即使你满腹才华，也只能怀才不遇，
所以能量比能力更优先，频率比实力更重要。

有实力和有法力的人竞争通常谁赢？
如果是前者，这个世界何来一大堆无能之人尸餐素位？
好东西最终都属于能量对的人，而不是能力对的人！
能量比能力更优先，频率比实力更重要。

人生修炼到最后，最难以逾越的境界就是超越自体负重，也就是能够把自己举起来，唯有把自己敲碎重捏，砍掉重炼，回炉再造浴火重来才有可能办得到。

同样的自己，活久了就会累，老化，僵化，变沉重，顾虑多多，忧心忡忡，心事重重，最后自己成了自己最大的负担。

有时间自扁，为什么不拿时间来自强？

你不自主选择成为生命的创造者，你就是默许选择了当生命的受害者，没有灰色地带。

你不是不想做事，不做事会无聊，而无聊是一种煎熬
你只是不想做事做的那么累，那么赶，那么淹没，只要你减量，减缓，你就会开始享受做事的旅程。

没信心更要练，练到信心出来为止！

你太急了，你忘了你还年轻，你现在小步慢走，一段时间之后，你的同龄人全部被你抛在后头，你这么急干什么？
超前太远，到时候恋爱也烦恼，看到的男生全部觉得很幼稚
小步慢走就好，一段时间之后已经很惊人了。

爱永远重要过面子，记住这个优先顺位，这辈子不会后悔
爱是真实的，面子是虚幻的。

爱自己，从做自己开始。

自我选择，才能自我负责。

当你选择了好故事，你同时选择了游戏剧情的好结果。

聚焦自己身上太多，就会开始给自己挑刺儿，看自己越来越不顺眼
聚焦自己身上太少，就会开始屏蔽掉自身的需要和来自心海的消息。
这就是为什么紫雨老师说留一只眼睛看自己，这样就不多不少刚刚好，一只眼睛看别人，一只眼睛看自己，这样刚刚好。

要他高，不如要他频率高；要他帅，不如要他频率帅。

我喜欢让自己幸福的阈值很低，所以我不常进行高消费，但是想消费时也不会邹眉头。

不要让高消费成为感觉好的必须，不要被高消费绑架
高消费只是工具，感觉好才是目的。

老觉得在关系中太委屈的人，老是换人，是解决不了太委屈的问题的。

在陈述事实和得到所要之间哪个重要？
在坚持己见和得到所要之间哪个重要？
在争个输赢和得到所要之间哪个重要？

能量位移一小步，实相翻转一大步！

过去的让它过去，放任别人就是放任自己，
你会走得那么辛苦，不是因为这段经历，
而是因为你对这件事所涉及的各方面做了太多的价值判断而让自己心伤。

当你不清楚自己真正要什么，你却陷入对错的争论里面，你很容易就会把你真正在乎的东西，毁在对错的争论之间。

你不可能给别人贴上负面标签，又奢望他会对你好
这是不可能的，因为你自身的能量已经对撞了，又怎么可能心想事成？

“你是坏人，但是你要对我好一点儿！”
宇宙总管：“臣妾做不到啊！”

别人看你好是因为你本来就好，看你不好是他心情不好。

大石压草，草却不死，你就摊上大事儿了……

当你晃晃，宇宙只好看看。

如果我让你心动，你可以来了，让我心动的你。

我不需要完美，只要你喜欢就好！

人们被你吸引，不是因为你没有缺点，而是因为你有让他为你着迷的优点。

自学吸引力法则和拜师的分别就在这里：
心念单纯的人不必学，心念复杂的人，走对路也不妨靠自己。
但是如果想让自己进步更快更稳定，加入一个环境，追随一位老师，是投资回报率最高，最明智的做法。

婚姻只是人生众多关系当中的其中一种关系，经营好自己是一辈子的事业，婚姻只是第二副业。

助你是我的使命，但是活好是你的责任！
我只能给你带路，走不走就要看你自己了！