关于婆媳矛盾的焦虑与思考

文｜｜DM胡飞燕

郑重声明：文章系原创首发，文责自负。本文参与书香澜梦第151期“矛盾”专题活动。

恭喜我怀孕啦，肚子里的小葫芦六个月了，前天晚上（2025年9月19号）做梦梦到小葫芦叫“妈妈”，新的喜悦从梦中洋溢到白天，一想心里就甜滋滋的。

随着小葫芦胎儿的天数越来越多，公公婆婆来上海一起住的日子也越来越近，我心中关于婆媳关系的焦虑也渐渐产生。不知道该怎么办，或许这次梳理能帮助到我？

首先，我想列一下身边的婆媳关系的例子。

同事N和我一样，在上海工作，婚后并没有和公公婆婆住在一起，她怀孕六个月后，婆婆搬来一起住照顾她和她爱人的饮食和起居，她的小宝宝出生后，公公婆婆都搬来一起住照顾宝宝和她们夫妻。她俩的婆媳关系，可能婆媳两个人当面相处时还可以，表面上谁也不会说重话，但是私下里她会与我们吐槽她婆婆的缺点，她看不惯的点。“等你们住一起你就知道了，这样那样的事情，大大小小的一堆，婆媳关系没有那么简单。”她说。

同事G的小宝宝三岁多，婆婆一直跟在身边照顾宝宝和他们小夫妻。可能关系不到那一步，她不和我讲家里婆媳鸡毛蒜皮的事情，也可能她和他老公性格温柔，婆婆性格也温柔，家里没有那么多剑拔弩张的矛盾。她经常中午带饭，会给我尝尝她的午餐，都是她婆婆准备的，很多菜也是清早现炒的，味道超级好吃，她婆婆之前在早餐店工作过。我喜欢她婆婆做的软软乎乎的炒米饭、卖相很好的炸鸡和咸口的红烧肉，很好很好吃。

同事X的宝宝五岁多，她老公一直在上海工作，她结婚后直到宝宝两岁都是在老家工作，和婆婆生活在一起。现在她到上海工作，婆婆在身边照顾宝宝和他们夫妻，她爱人有个兄弟，兄弟家的孩子也很小，公公是在兄弟家照顾的。关系原因，我听X说她婆婆的闲话也不多，只一部分是关于催生的，“你看他（小宝宝）一个都不好好吃饭，要是有人给他争着抢着，他就会好好吃了。”她说她婆婆会明里暗里地催生。

同事C是我见过的婆媳关系里生活最舒服的一个。“昨天我老公和我儿子出去玩了，我婆婆担心我在家里没有午饭吃，会饿肚子，特地给我送过来了午饭。”她家在上海有房子，最近还在装修新的房子，因为公公婆婆的房子拆迁了，决定住他们的小房子，把拆迁款拿出来给他们换一个大点的房子，买好了，已经在装修。“几个月后过年时候就可以住进去了”。他们公婆和儿子媳妇不住一起，已经避免了很多生活习惯的冲突。“我给你讲哦，很多婆媳矛盾都是因为钱的事情，我们没有这方面的矛盾，是因为我公公婆婆他们出的钱比较多。”

我的奶奶有两个儿子，有两个儿媳妇，妈妈和二娘。二娘和二叔结婚晚，在新疆打工的时间比较长，在家里的时间也不多，二娘会说话会办事，奶奶也很聪明，二娘和奶奶的婆媳矛盾可能比较缓和。我们河南那边的规矩，老人一般跟小儿子，爸爸作为大儿子有独立的宅子和院子。妈妈结婚后是一直在老家生活的，当然和奶奶的院子是隔开的，离得不远，100米的样子，又不住在一起。或许已经避开了很多冲突。但是我会经常听到妈妈对奶奶的数落，类似奶奶偏心叔叔和二娘，奶奶会指使者爸爸和她吵架。我也会经常听到奶奶对妈妈的数落，锅盖该刷了，你可别学你妈，嗓门那么大，她一喊你整个庄子都能听到。但是两个人表面的冲突和数落好像也不多，真正地吵架情况很少，打架的情况没有出现过，或许这是两个女人的生存智慧？

我的姥姥有一个儿子，一个儿媳妇。姥姥自己做媳妇的时候，虽然和自己婆婆（亲姨）住一个院子，但是话聊不到一起去，交流很少。姥姥自己做婆婆的时候，儿媳妇和儿子一起外出打工，也相处比较少，相对来说，婆媳关系还说得过去。

这是我身边的人的婆媳关系的例子，我还想讲一下目前为止，我对我自己婆婆的印象。

婆婆识字不多，但是有自己的智慧，她对自己小时候的记忆比较清楚，小时候学的顺口溜，一套一套的。

如“早起三光，晚起三慌。”（关于早起）

如“擀圆的，吃扁的；擀长的，吃圆的。”（关于包饺子）

她会很实在地劝你吃饭，“多吃点儿，谁不吃，谁饿着。”

她会给我和爱人搭衣服，衣服在洗衣机里洗好了，我们还没有反应过来，可能婆婆已经晾晒到阳台了。

她会爱惜粮食，争取不让饭剩下，一顿饭中剩下的面汤或者少许的菜，她会刮干净吃了，如果菜剩太多才会放着等下一顿吃。

爱人说年轻时婆婆做饭比较经常，现在婆婆记性不好，公公就负责做饭了，公公做饭，婆婆刷碗，在老家时有时候我会刷，有时候我会让爱人去刷碗。

当然这些是结婚三年半来的印象，我和婆婆还没有经常住在一起，只是五一、国庆、过年时候回老家，才住在一起，不知道再过几个月，住在一起了会变成什么样子。

我想，住在一起，生活习惯理念不一样，肯定会有许多意见不合的地方，那么我最担心和焦虑的点是哪些呢？

第一，我现在说不清楚我的底线是什么，我担心我会受到欺负，因为我自己没有妈妈了，如果我受到欺负，我没地方哭呀。

第二，按照我们周口和商丘的地域文化，如果小葫芦是小男孩还好，如果是小姑娘，我担心婆婆和公公会催生二胎。反正我和爱人是只打算生一个小宝宝的，我得好好想想该怎么说。

第三，婆婆和公公会在孕晚期时候过来住一起，我在坐月子时自然也是由二老照顾，感谢二老。我担心我在月子里会受委屈，会哭。据说，月子里哭容易伤眼睛，我担心。

第四，我喜欢出去玩，出了月子后还有产假，我想出去玩十天，但是我担心我婆婆和公公会一直拿这件事说我。

第五，我了解了一些育儿的观念和方法，我担心会和婆婆公公的理念方法起冲突，进而演变成我和二老的冲突。

第六，我不知道如果二老出现了我难以忍受的行为，该怎么办。

第七，如果我和爱人起冲突和矛盾时，婆婆和公公也站在爱人身边，或者是我和婆婆公公起冲突时，爱人也站在自己爸爸妈妈身边，我仿佛是自己一个人一派，我该怎么办？我没有妈妈了，我会绝望吗？

第八，我每天需要有四个小时的写作和读书时间，这个在婆婆公公来之后还能保证吗？

第九，如果婆婆和公公指出我的问题，我感到羞耻和耻辱，我该怎么面对？

第十，如果关于家庭财务纠纷，我该怎么办？

我看到一些经济独立的女强人家庭的例子，我也看到一些家庭主妇的家庭和谐的例子，我自己想要拥有什么样的家庭呢？我的底线是什么呢？我将作出怎样的努力？

首先，女人一定要有自己的事业，不完全沉浸在家庭琐事和家长里短之中，这是我最基本的认知与底线。

另外，我还认为，我自己无论什么年纪，一定要有梦想，有为之奋斗的目标。要有一提到这个梦想，内心就砰砰砰快跳，眼睛和嘴角不自觉洋溢着笑意的状态。我现在的梦想是成为儿童文学作家和拥有三百万元的财务自由者。

我想拥有的家庭是和谐健康、积极向上、富足喜悦、温暖有爱的家庭。

1、我要眉头舒展的状态，要我的爱人、家人都是眉头舒展的状态。听说笑和眉头紧锁不能同时呈现，那么我要我和我的家人笑口常开。

2、我喜欢学习，喜欢喜欢学习的上进的人。我期望建立一个学习型家庭组织，无论是阅读、写字、还是分享见闻，还是共读一本书、一本薄薄的绘本，这些都需要在我的家庭里经常出现。婆婆识字少，我也可以教教她。

3、有事情要说开，一个月争吵摩擦不超过一次，每个月的月底前倒数第二天平和地坐下来，摆问题，摆态度，解决问题，把一个月的感恩和不满都表达出来，月底最后一天大家都缓一缓，下个月又是新的开始。

4、我希望给小葫芦营造一个温暖有爱的家庭氛围，小葫芦要在爱的包围中长大，慢慢长成一个温暖、坚定、乐于分享、有梦想、有行动、有实践的大人。

5、我的家庭一定得是富足的家庭，因财富而喜悦，且财富积累越来越多的家庭。

6、每年都要有家庭旅行与独自旅行，我目前看中的旅行地有郴州、上海到日本韩国的游轮、俄罗斯、西沙群岛、新疆、长白山、大理等地方。

我的底线应该是保持人身自由、精神自由和小葫芦宝贝的安全与幸福。

1、我有独立写作阅读的时间，我有出门旅行的权利，我有开心便笑不开心便哭的自由，我有追求财富，支配自己金钱的自由。

2、小葫芦宝贝的健康与幸福由大家一起守护。我是妈妈呀，我是最最要保护小葫芦的。

3、我要给小葫芦买好看的衣服，买好吃的东西，还要带小葫芦一起玩。我还想养一只寿命16到18年的小西施犬，陪伴小葫芦宝贝一起长大。

4、老人身体不舒服、生病等难以避免，我可以腾出时间照顾他们。因为他们有照顾我们，照顾小时候的爱人，小时候的小葫芦，和生产期间的我，我也会记得这份恩情与付出。

我将作出的努力？

1、口出恩言。多说和气的、感恩的话，好好的话好好说，说者和听者心里都舒服。

2、时常记得婆婆在这次国庆回家期间做的两件事。第一，帮我吹头发，家里吹风机难吹干，婆婆帮我吹了好久，十几分钟得有。第二，2025年10月7号出发的早上5:10，三楼，婆婆没赶上电梯，居然自己走楼梯出现在楼下送别我们！就像是变魔术与奇迹降临的时刻。当时我激动地拥抱了她。

3、多多拍照留念，全家人的合影是很珍贵的留念，我还可以剪辑成视频片段，声音调大一些，回头循环给婆婆和公公欣赏观看。

4、一家人少一起逛超市，多逛自然风景，老人的衣服可以直接买，不合适就退掉。老年人和年轻人的消费理念不一样，花钱的事年轻人来。爱人可以给公公婆婆钱，老人出门在外，更是需要钱，需要安全感。

5、永远保持阅读与写作，我想在未来的一个月里养成5:30起床写作，上午9：30阅读，每天写作2个半小时，阅读3小时的习惯。5:30-7:00，8:00-9:00写作，9:30-12:30阅读。晚上9:50睡觉。把它变成一个日常行为准则与惯例。

文章后记：

真的有用的，关于婆媳矛盾的想法梳理完成之后，我的内心踏实了一些，焦虑减少了一些，不知道是不是最近我看的《我的人性、灵性、神性之旅》里面受到感恩修心的启发有关系，还是和我最近共读的《你是你吃出来的1》健康理念有关系，或者是参加的萃经典做课营提高了自己的心力与能量有关系，我的内心现在铺满宁静与喜悦，接受的能力好像增强了不少，感恩的力量与理念充盈着身体的各个细胞。

我想，我生来身负使命，我要多些不同的体验，我要多些文学创作的成果，在小事上放宽心，多行和谐幸福之举。那么婆媳关系只是我生命中的其中一个课题而已。心怀感恩，和谐幸福，一定是这样的！

国庆期间我和6个月小葫芦