羊蝎子的做法大全_羊蝎子火锅怎么做好吃?
羊蝎子的做法大全_羊蝎子火锅怎么做好吃?
羊蝎子,是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨,因其形跟蝎子相似,故而俗称羊蝎子。羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白,富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,美颜壮阳功效。常用来做清汤火锅,味道鲜美。羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松;中年食之,能养颜美容;少年食之,能健脑增高,并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。对工作、学习疲劳困倦,可起到加油充电的作用,堪称老少皆宜,四季均享的上乘美味佳肴。
一、羊蝎子火锅的做法和配方
配方:主料:羊蝎子、洋葱、香菜、郫县豆瓣酱、红豆腐乳、红糖,红辣椒
配料包: (1)小茴香、花椒、麻椒、孜然、白胡椒粒 (2)香叶、桂皮、八角、草果、白芷、肉蔻、干辣椒
调料:食盐、老抽、料酒、鸡精
做法:1准备好羊蝎子,将羊脊骨剁成块
2清洗干净放在清水中浸泡数小时,泡出血水。鲜羊蝎子浸泡时间为一个半小时,冻的羊蝎子要浸泡三个小时。
3羊蝎子焯水,焯水的羊蝎子会出很多的血沫子
4把血沫子撇净,慢慢撇除,继续焯水,直到血沫子变成白色,
5焯水千万别扔,当高汤使,捞出羊蝎子,放进温水里洗净。
6炒锅里食用油加热再加入洋葱和香菜梗
7小火慢炸至金黄,捞出洋葱和香菜
8炒锅加香菜洋葱油,烧热加入适量郫县豆瓣酱
9加入洋葱生姜和大葱段炒香,加入香料小茴香、花椒、麻椒、孜然、白胡椒粒,翻炒出香味
10再加入香料香叶、桂皮、八角、草果、白芷、肉蔻、干辣椒,继续炒
11把所有香料炒香
12然后加入焯水的羊汤,最后的渣滓别加进去哦
13加入两勺料酒 两勺老抽 几颗大蒜 加入羊蝎子
14豆腐乳提前用勺子碾碎 加一勺红糖 加入豆腐乳 适量的食盐 再加把香菜梗
15大火烧开中火慢炖一个半小时左右出锅
16出锅加一些鸡精味道更好,喜欢啃羊骨头的就炖一个小时左右。
17关键的一点来了,关火盖上锅盖要焖半个小时左右再盛盘,之后倒在火锅里。
18准备些青菜豆腐,一起涮着吃!
二、羊蝎子火锅的投资利润分析
级别:省会城市 面积:600㎡;
人均消费60元;日客流量190人;日营业额1.14万元;月营业额34.2万元;
毛利率70%;月毛利润23.94万元;
房租费用(月)9万元;人员工资(月)4.5万元;水电杂费(月)5000元;
月净利润9.94万元;年净利润119.28万元
级别:地级城市 面积:500㎡;
人均消费50元;日客流量140人;日营业额7000元;月营业额21万元;
毛利率70%;月毛利润14.7万元;
房租费用(月)4万元;人员工资(月)2.4万元;水电杂费(月)4500元;
月净利润7.85万元;年净利润94.2万元
级别:县级城市 面积:400㎡;
人均消费40元;日客流量100人;日营业额4000元;月营业额12万元;
毛利率70%;月毛利润8.4万元;
房租费用(月)2万元;人员工资(月)1万元;水电杂费(月)4000元;
月净利润5万元;年净利润60万元
通过以上分析可以看出,羊蝎子在省会城市月利润是9.94万元,年利润是119.28万元、地级城市月利润是7.85万元,年利润是94.2万元、县级城市月利润是5万元,年利润是60万元。
三、羊蝎子火锅的核心技术
1.羊蝎子锅汤底调味
2.羊蝎子火锅的制作方法
四、内容资料截图,含教学视频