跑个步真好

近期又鼓起勇气， 开始跑步了。

不得不说，运动还是非常有好处的。虽然开始跑的时候，真的有种想死的感觉。当双腿开始变得沉重，呼吸像破旧的风箱一般，每一次呼气吸气，都会扯得喉咙疼，嗓子痛，顺便连带着肺都痛。跑起来后，觉得五脏六腑都在颠簸。

但人就是这么奇怪，明明是这么让人痛苦的一件事情，跑完后却是一种神清气爽的感觉。仿佛窝在床上，宅在家里的那些灰色的东西都化成汗水，排出来了。

爽！

因此打算坚持跑它一个月。

说来惭愧，以前也曾经决心跑步过，并且实行过很多次。但每次都没有坚持太长时间，最长的可能也就一两个星期吧。

这次是真的想坚持一下了。对，就算最后又因为什么原因中断了，没有跑又有什么关系呢，我跑了，我舒服了，就可以了呀。目的性不用那么强，也没必要去纠结什么一个月的目标，去跑就是了。

今天还吃了涪陵榨菜，哈哈，就是传说中的那个因为中国人穷，业绩下滑的那个涪陵榨菜。不得不说，味道还是很不错的，是记忆中的那个味道。榨菜肉嫩，软且Q弹，牙齿咬下去的感觉爽翻了，味道还不重，咸淡适中，是那种可以什么都不吃，单纯抱着一包榨菜就能吃的津津有味的好东西。

然后还有就是想换种态度去工作了，今天得知一位元老要离职了。职场上的兜兜转转真的是太正常了。我也应该转换一下思路，没必要一棵树上吊死，但是在一棵树上吊一天，就要有那么点收获。对的，要么学到东西，要么锻炼能力。

明天又会是美好的一天，放下不必要 的情绪，加油。