心里压力大

这是我的第九篇日更

心理内耗往往有如下特征：

1. 经常觉得累、压力大，其实什么也没干；

2. 不知道自己想要什么，不知道自己最喜欢和希望的方向是什么；

3. 即使清楚了自己想要什么，有了方向，什么都还没开始就觉得自己很累了；