艳子自律打卡第2天
2019-08-02 本文已影响0人
爱笑的艳子
1.事件
樊登听书.输出
打分:0分
完成情况:没有时间管理好，不是真正想做的
2.事件
时间管理安排
打分:5分
完成情况:下午安排，还在细化
3.事件
不对孩子发脾气
打分:5分
完成情况:今天出昨天好，控制一些
【今日小确幸❤️】
事件:确定一个好习惯
完成情况:下午整理了自己的思绪，要改的真的好多，一口不能吃一口胖子，我需要严格的执行每天的安排事件
【反思日志🤔】
事件:（还原事实）
昨天的3件事不是发自内心的
我从中学习到了:（分析原因，找到可以学习的点）
自己还是没有目标，只是为了完成任务而去写，终究是过不了自己内心的这关。一定要以自己的成长为目标去设置。结果不会陪我演戏
改进方案:（给出下一步解决方案）
明天的3件事，发自内心的事
【成功事件】
1.保持房间整洁+2
2.和婆婆有事好好说
3.对自己开始做规划
【感恩日志】（有事件，有感受，有情绪）
1.感谢老公开车送我去打针，每次都包容我
2.感谢大宝早晨帮忙扫地
3.感谢大宝晚上带着弟妹，我可以安心的去看医生
【明日三件事】
1.调整心态，重回职场
2.听泽宇1.复盘
3.和宝贝规划时间
【明日小确幸❤️】
1.重回职场
每日三省吾身，每日进步一点，坚持带来大改变
