2019-2-19晨间日记

今天是什么日子

起床：7.15

就寝：12点

天气：晴

心情：一般

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：看书如何交友，做笔记记下重点，实践做事

改进：需要更多的时间去实践，去实现书中的东西。

习惯养成：集中思考，记忆图像，专注力训练

周目标·完成进度

阅读7本书，完成一本。

学习·信息·阅读

学习仅仅是扩大知识面，但是记不住就不是你的，所以要记笔记，然后实践实操，做事方法。

健康·饮食·锻炼

最好的健身小技巧，梳头，揉眼睛，自我暗示，晚上不要吃太饱。

人际·家人·朋友

赞美，学习如何赞美他人，学习如何去记录朋友的信息。

工作·思考

工作需要耐心，和决心，毅力，这个是哪个工作都是一样的。

不能因为换个环境有所改变。

最美好的三件事

1.爱情

2.阅读

3.实践

思考·创意·未来

集中思考未来，思考该如何去做规划，去做事情。