最高级的养育，不是穷养或富养，而是……

记得小时候有个小伙伴儿，经常性地呕吐，而且不分场合和时间。有时候她呕不出来，还会用手去掏喉咙，非掏到把胃里的东西都吐出来为止。她爸妈忙着生儿子，也没空带她看医生。这种行为一直持续到结婚，婚后她丈夫对她很好，她的病竟然不治而愈。

上高中的时候，还有同学在宿舍里尿床，大家都觉得不可思议，而那位同学变得越来越自卑越来越不合群，总是在大家都去上课以后偷偷地去晒被子。

这些奇怪的现象一直都没有找到合理的解释，直到我看到这本书《看见孩子，看见自己》，才终于明白这些事情背后所隐藏的真实问题。

最高级的养育，不是穷养或富养，而是……

《看见孩子，看见自己》的作者是英国的布拉夫曼博士，他从事儿童与青少年心理咨询50年之久，他认为这些只有躯体症状却没有生理病因的问题，大部分来自孩子内心的冲突。如果孩子的情绪没有得到父母的理解，他们就会通过身体语言来表达自己的焦虑。

《看见孩子，看见自己》并没有给我们安利枯燥的心理学知识，而是列举了24个典型的案例，给我们剖析了父母在养育孩子的过程中遇到的各种各样的问题，以及怎样解决问题。

十二岁还尿床的托马斯，博士认为他心里有太多忧虑，尿床是他另一种形式的哭泣;

八九岁，大便失禁的安德鲁，常看到父母激烈的争吵，他就用这种"生病"的方式试图阻止父母离婚;

八岁的简，头痛、尿床，她用身体的不适表达痛苦，想以此获得与母亲的关爱与亲密;

十几岁的 珍妮弗，家庭关系极其复杂，时常还有冲突，她表达内心焦虑的方式是严重滥用药物……

通过一个个真实的案例，布拉夫曼博士通过让孩子画画的方式，了解孩子内心压抑的情绪，深度剖析了这些所谓"问题孩子"奇怪行为方式的成因。

博士认为:如果孩子的情绪没有得到理解，他们就会用身体语言去表达自己的烦恼与焦虑。如果孩子的父母能够正确理解孩子的焦虑，他们很快就会好转;反之，孩子就会一直重复这种行为，从而陷入一种恶性循环，孩子与父母都觉得没有得到对方的理解，也因此变得越来越沮丧。

孩子尿床了，在学校咬人了，便便拉到裤子里了，不愿意去上学了……我们的第一反应可能就是愤怒，要么斥责几句，脾气不好的可能还抬手就打。可是结果我们发现:骂也骂了，打也打了，孩子的问题依然存在，得不到解决。

面对孩子的这些问题，我们应该怎样正确对待呢？

方法其实很简单，布拉芙兰博士告诉我们:只需要父母与不开心的孩子聊聊内心的冲突！他认为，真正成熟的父母，不会只想着去处理孩子的问题，而是先去处理孩子的感受。

最高级的养育，不是穷养或富养，而是……

就像前面提到八岁的孩子简，她经常性地头痛，尿床，布拉夫曼博士让她在纸上随便画一幅画，画中的母女二人都举着双手，旁边一个阿姨拿着一个篮子，准备接住掉下来的小鸟，但是很明显，小鸟不会落到篮子里，而是会砸到那个阿姨的头上。

通过询问博士了解到，简的父亲在他很小的时候就跟他妈妈离婚了，在三年前再婚，前不久他的新妻子生了一个孩子;简的妈妈最近也再婚了，她和新丈夫都是某公司的高管，因为工作忙而经常忽略简的感受。

简的症状恰巧出现在她妈妈结婚那段时间，博士分析:简是一个敏感的孩子，她希望利用身体症状获得跟妈妈的亲密关系，生怕被妈妈忽略或抛弃。

了解了这些，简的妈妈后悔、痛心不已，决心改变对待孩子情感的态度。后来通过几次继续约见与心理辅导，简头痛和尿床的症状渐渐缓解了。

我想到儿时的那个小伙伴儿，她父母连着生了五个女儿，她是老大。家里值钱的东西都被计划生育的拉走了，家徒四壁，甚至连门都没有，经常饥一顿饱一顿，而且她父母好像有不生儿子不罢休的势头。她的反复呕吐也不是无缘无故，而是由此想唤起父母的注意——我也是你们的孩子！而她结婚以后病症不治而愈，是因为她的丈夫爱她，重视她，原生家庭带给她的创伤在新的家庭中奇迹般疗愈了，她还是幸运的。

《看见孩子，看见自己》改变我们看问题的角度，让我们学会透过现象看本质，不再急于处理孩子的问题而是学会感同身受，了解孩子的情绪并理解孩子的感受。

最高级的养育，不是穷养或富养，而是"看见孩子"。