【笔记】《西尔斯亲密育儿法》宝宝的出牙期

宝宝大概什么时候长牙？

婴儿长第一颗牙跟第一次走路一样，也是因人而异的，一般来说，第一颗牙出现在6个月左右，有的更早一些，有的再晚一些。这跟遗传有关。如果你的母亲还记得你小时长牙的日子，可以用来推测宝宝长牙的时间。

事实上婴儿一出生就有20颗完整的乳牙，只是都藏在牙龈里，等待时机到来再“破士”而出。上下牙齿一般是成双成对出现的，不过通常下排要早于上排，女宝宝又要比男宝宝早。

长牙一般根据“四四规则”，也就是说，从第6个月开始，每4个月长出4颗新牙，全部长完通常要到两岁半。有些牙一出来就是直的，也有些是歪的，但会渐渐变直。不要担心空隙问题，牙缝大反而更容易清洁，而且乳牙有牙缝不代表恒牙也会这样。

长牙对宝宝的影响有多大？

流口水。

宝宝长牙期间口水会比较多，就像打开的水龙头一样流个不停。能听到宝宝嘴里发出的水声。

口水疹。

敏感的肌肤和多余的口水肯定合不来，尤其是在皮肤一直与沾满口水的床单摩擦时。宝宝的嘴唇和下巴周围会长出一圈红红的凸起的疹子。宝宝睡觉时，在他下巴下面系一块吸水性强的毛巾，或在床单下垫一条尿布。用温水轻轻洗去宝宝皮肤上的口水，用毛巾吸干（不要摩擦），然后用温和的润肤油抹在皮肤上。多余的口水除了从嘴巴往外流之外，还会走“后门”滴进宝宝的喉咙，引起呕吐或难受的咳嗽。

腹泻。

口水太多除对面部皮肤造成干扰外，还会影响到肠胃。宝宝长牙期间，大便较稀，且伴有轻微的尿布疹。每次牙齿一长好，这种小麻烦就会自动消失。

发烧与易怒。

坚硬的牙齿在突破软组织时引发的炎症会引起发烧（38.3C）。必要时可以给宝宝吃对乙酰氨基酚。

咬。

长牙时的宝宝见到什么都咬。婴儿床栏杆上的齿印、勺子在宝宝嘴里发出的喀喀声，都说明了宝宝的牙龈在疼痛，需要加以缓解。宝宝还会咬你的胳膊、手指等。给他一些又凉又硬的东西咬。

最好的是凉的勺子、冰棒、冷冻的硬面包、磨牙环，等等。冰冻的磨牙饼干能溶解在口中，也是个不错的选择。

夜醒。

牙齿的成长在夜里是不休息的，所以长牙宝宝和他们的父母也别想好好休息了。以前睡得很好的宝宝，在长牙高峰期会经常夜醒，很难再恢复长牙前的睡眠模式。

拒绝进食。

这是长牙期麻烦当中最因人而异的地方。有些宝宝一顿不落，有些吃惯了母乳的宝宝会为了舒服吃得更多。在这种情况下，给宝宝吃凉的、糊状的食物，如冷冻的草果酱。如果用一个冰凉的勺子喂给他吃，宝宝会更喜欢。