唤醒你内心的韧性——读书44/100天打卡

看到标语，产生好奇，怎么唤醒？内心的韧性对自己有什么帮助？

生活中充满了不可预测的危机，遍布着让人惊心动魄的逆境，面对这样的人生，我们能做的就是用强大的内心，以及无坚不催的韧性去克服那些挑战，去忍受那些委屈，去变得强大，变得智慧，变得拥有更加强大的力量。

如果说有什么可以支撑我们在坎坷中走下去的话，那么真的就是我们内心的那份渴望——对幸福的渴望，对成功的渴望，对成就的渴望

我们不放弃自己的所求，是因为我们确实有想要得到的东西，有了欲望，也就有了决心，也就有了韧性。

任何事情都有一个度。就好像欲望也是这样。欲望，可以帮你登上成功的顶峰，也可以带你走入逆境的地狱。

那么如何控制自己的欲望呢？ 

①把自己的目标全部列出来，完成一项在后面画上记号，这样能防止自己走着走着就跑偏了。做完后，再制定下一系列目标。如果有偏离及时调整。

②一个时间只完成一件事。欲速则不达。一步步来。

③懂得享受生活。当你明白了路过的风景也许比目的地更美好的时候，你也就知道如何控制自己的欲望了。

还有一个概念~当一个人的创新思维用到生活中，他也就能把逆境随时转化成胜利的云梯。

以上是《逆商》书里

看完本段，控制好自己需要，成为主人。增加内心的韧性，以面对生活的多面性

建设心里防线，接触心灵方面的概念是说，你会发现无形的世界（心里）在影响着有形的世界（外在）

是的，我很认同。

就如本段里说，欲望，韧性是无形，自己内在的力量，从而影响我们面对事情的态度，解决积极性，进而形成的性格，为人处事……

成全自己的欲望，让自己活出自己