这都是自我催眠

你可以哭但不能输，你可以难过但不可以落魄，你不努力怎么会知道自己可以赢得多少掌声？如果你能每天呐喊20遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。

不仅如此，当你感到内心孤独、失落、悲伤的时候，对着镜子微笑，哪怕是强颜欢笑，你也会突然感觉轻松许多。