【读书清单】接纳不完美的自己（一）

文/雪小蟾

01.缺点

缺点，就是你不喜欢的自己的身上的特质，本是最宝贵的财富，只不过表达的有点强烈。

02.完整的人生

每个人都是矛盾的统一体，是各种积极与消极的特质彼此调和的结果，少了哪一方面都称不上完整。

03.阴影

那些尽管属于我们，但我们却极力掩饰、拼命否定、不愿承认的东西，全部属于阴影范畴。我们恐惧这些阴影暴露在光天化日下，所以我们带着一层面具，忘记了面具下面还有一个真实的自己。

04.成为自己的偶像

要学会允许自己身上的各种可能性和谐共存，只有这样，我们才能得到真正的自由。

05.理解恨

每个人都有积极与消极两方面的无限潜能，我们必须承认这些潜能的存在。善与恶、好与坏、诚实与欺骗—我们的内心是这些矛盾的统一体。只有理解了恨，才能理解爱。

06.我是我、也是你、也是宇宙

凡我们在别人身上看见的特质，都存在于我们自己身上。

07.人人皆有金佛

我们每个人心中都藏着闪闪发光的金子，那是我们灵魂的精髓。但是金子会被泥土掩盖起来，而这泥土就是我们的阴影，只有拨开泥土，才能展现最宝贵和美好的一面。

08.阴影会隐藏

以他人为鉴，可以认清自己的面具。但很多人不愿意这样做，他们习惯自欺欺人。

09.否认的危害

如果我们刻意压制自己的愤怒，就会把暴躁易怒的人吸引到我们身边来。我们一边压抑自己的愤怒，一边鄙视那些暴跳如雷的人。

10.世界是一面镜子

你如何理解这个世界和别人，说明你就是怎么样的人，具备怎样的特质。