灵芝:生活的觉察

2023-09-29  本文已影响0人  是灵芝不是鹿茸

最近这两天感觉心情一般,觉得有的时候脑袋里的压力很大,觉察之后就发现我很不喜欢身边有个人一直在大呼小叫

姐姐在我身边嗓门这么大,对她婆婆话里有话的说话,对小孩吼叫,讲实话,我看的很不舒服,但那又怎么样呢,我又不能改变她,再说了,这是她的生活,我只是去她家的客人,所以,聪明的我就是,不舒服就少呆一点时间,撤退

我发觉自己是非常不喜欢别人对自己大呼小叫,并且常带着威胁和逼迫的味道,我很不喜欢有人一直在威胁我,让我搞的压力很大,姐姐在给她女儿施加压力的时候,能量波会辐射到我,感觉像是对我吼叫一样,感觉心里很不舒服,我会觉得头疼,胸闷,喘不上气,感觉人会压抑

是的,笑容都没有以前多了

这让我知道,我不适合在这样逼迫压力很大的环境生活,我更适合温暖的,惬意的环境,就像我在泉州,没有人对我说话会这么不客气,这么大声

生活里更是,庄岗家人都很和睦,庄岗对我也很温柔,从来都不会对我大声,工作上也是,同事都很好相处,老板也从来不会凶我,每天都是开开心心的,凶也就只有自己对自己凶而已

哎,谁要是给我冷脸色我真是会很难受,就像在上海,我也受不了别人对我指手画脚,对我用命令诋毁的方式,当我受不了这种方式的时候,我就会选择远离,选择离这样的人和事越远越好


再者,我可能在泉州被照顾习惯了,在龙岩感觉没有庄岗在身边觉得很不习惯,觉得身边有一个呵护我是一件特别幸福的事,真好,有庄岗在身边,让我一直能感受到爱,庄岗也很需要我,他在我身上能感受到生命的希望和意义,所以他特别懂得珍惜我,懂得对我好

我找到了一个爱我的,以及我爱的男人,我觉得特别特别幸福

嘿嘿

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