年前新冠，年后甲流

  年前新冠、年后诺如和甲流我一个不落的体验了一遍。诺如病毒的时候，上吐下泻睡了一觉正常带着口罩开工。新冠和甲流症状很像，我都没有发热，感觉到来势凶猛，安排好事务，我直挺挺地躺了两天，全身酸疼，最难受是头疼没力气，什么也提不起精神，睡觉是最能治愈我的方式。

      在新冠期间，躺床上，反思到近期的我有些止步不前，于是开始规划看书笔记听课工作坊输入，得到前进的巨大力量。

    在甲流期间，我躺床上反思到，最近忙着工作孩子和妈妈生病照料完全没有关照到自己，缺少运动释放身体中负能量。于是身体给我敲了警钟，所以我得为自己安排好每周三次的出汗项目，只有这样才能把更好的精力状态带给身边的人。

    感谢两次生病把我放倒，有空思索全局！适度留白，把紧张的生活过得有序高效！

同时，感谢家里两位暖男在我卧床期间为我端茶送水，无微不至的关怀！