事妈事爸&Quintus小事儿90天践行
【三十天月检视】
姓名:Quintus(小事儿)
年龄:7岁半
小组:二组
30天践行目标
【Helen老刘--Quintus宝宝7岁&Ethan宝宝5岁&三胖子2岁】第二组
口号#践行 易效能 带领孩子 日精进#
孩子第一个30天目标:
1,早睡8:30-早起7:00。
7:00起床 洗手间 刷牙 洗脸 穿衣叠被
7..30前下楼第一件事弹钢琴。
7:50 准备出发上学 8:10出发的
每周五检查这周读过的绘本书至少五本 周末重读
2,每天放学回来先吃青蛙,周末假期每天起来先吃青蛙。
3,爱上一项运动或技能
4. 晚上 刷牙 脏衣服放篮子里 准备 第二天自己的衣服
爸爸妈妈第一个30天目标:
1,每天帮孩子打卡 。
2,早睡早起,每天运动。
3,每周至少一次,保持和老师学校通畅沟通。
加油小宝(Quintus7岁+Ethan5岁)践行打卡爸爸负责
1.早睡早起:8:30上床+7点起床 弹钢琴完成
2.放学回家先吃:回家完成homework+钢琴15分钟完成 这个要继续细化 阅读 写字 中文 数学 钢琴
3.钟:认识如何使用
#父母教练检视#:
1,爸爸妈妈坚持打卡 ,晨跑
2每天的要比前一天更细化。用佳明系统细化
3今天回家设好起床的闹钟 完成
4尽快搞到 计时器 和番茄钟 明天去取
5每天阅读其它家长的 践行 笔记
事妈事爸&Quintus小事儿90天践行Quintus和Ethan钢琴进步很大,我们严格按照亚亚老师教的每天都会吃青蛙,钢琴就是小事儿的一只青蛙每天都有自觉练习,早晨15分钟,晚上放学爷爷家在谈15分钟,非常棒
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事妈事爸&Quintus小事儿90天践行 事妈事爸&Quintus小事儿90天践行每天早上刷牙洗脸叠被子,也是他的青蛙之一,践行的也不错,在逐步给他加码,例如最近又加上了要把脏衣服拿到洗衣房。
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