演讲恐慌症

年会有几百人，我好担心自己讲不好，肿么办呀，心里千百回转呀，会几个小时醒了，想象着讲到哪里？该讲什么，怎么衔接，孩子打闹，店里工作，挤在一起，但是心里有事只能默念，师父呀师父，我好担心好怕，讲砸了怎么办呀，呜呜呜呜，

把所有简单化，无非都是自己真实的故事，不怕，俪颖加油！你是最棒的！