践行金刚智慧 4/30

今天种下两颗好种子：

1. 与他人分享好喝的奶茶

2. 消费前问自己这个购买是否是必要的，想想有没有替代品，从而控制了消费欲

坏种子：

今天晚起了：（

改进：明天开始参加早起打卡，阅读。设定目标早起打卡3天。

感悟：

完成昨天的自我承诺，每日复盘很重要，继续坚持复盘，比如看看今天自己的消费，设定第二天的目标。

坚持写一时书