焦虑

春日里的雨一阵阵的，而春日里我的思绪却也跟着这雨一样，一阵和一阵不一样。

有人说，春天里的人经任何一个季节都更容易多愁善感。我倒不是真的多愁善感，就是有很多的事情积压在心头，因为春雨的连绵而搁置，让我倍感焦虑。无论我多么努力地要控制住这些焦虑，都还是收效甚微。封闭着自己不是一件让人觉得舒服的事。

在等雨住的这些天里，我想过要做一些其它事来充实自己，也真的去做了，但仍然觉得放不开手脚，也感觉到了是自己没有尽力去做。我不知道我是害怕什么，我也不知道为什么会害怕。

诸如：

我在简书码字，一直以来都不敢公开，即便是偶尔把一个链接分享到微信朋友圈去，也是要做各种涂抹，就是为了不让朋友圈的人能在简书找到真正的我。

我做一个《夜读》的自媒体账号，尽管花了很大的功夫去打文章、找朗读者、录音、配乐、制作……但节目一经上线，我又不敢去推广……

太累了！太多杂念了！

究竟我应该怎么办才好啊？