【72/80】不快乐,是因为生活过得不够简单

2023-03-25  本文已影响0人  安雨如乔

一直以来,我有一个问题未解。

“快乐”作为人原来就应该具有的本能,可是,为什么人不容易快乐?

现实生活中,你有时看到某个人的生活里,似乎具备你认为完全可以快乐的一切,然而,这个人偏偏过得不快乐。

究竟是什么原因?

究竟要怎么样,快乐才会来到?

“快乐”理应与身俱来,而不是每个人在现实生活中能够享受得到的。

我细细体会了自己——

我现在快乐的来源,就是看到屋子里越来越少的物品。

未断舍离之前,我对屋子里堆满的东西,并无觉知。

因为无觉无知,自然也感受不到“拥挤”带给人的焦虑感。

直到清理过后,体验过屋子的空旷,物品的稀少,更重要的是,看见每件物品物有所用时,我觉察到“快乐”的升起。

原来,把生活过得简单,快乐便不请自来。

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