为什么自己总是不能放松~

生活中肯定存在这样一群人，生活在焦虑恐惧担心自卑中害怕竞争，害怕展示自己，脑袋每天都大，静不下来心去做事，浮躁~

为什么会这样？

1.你害怕和别人自己，怕输，其实还是心态的原因~但是你害怕的同时，有没有问自己，我到底在怕什么？怕输？怕别人嘲笑自己？怕自己的笨拙被别人看到？是这样么？

其实我想说的是，你要接纳自己，相信自己，自信是你最需要的，要毫不动摇的相信自己，相信自己会做到一切自己能做到的，相信自己！但同时你要去做，做到最好！要花费时间在这些事情上！

2.你不敢展示自己！是的，你还是没有接纳自己，没有人是完美的，要去接受自己，接受这个不完美的自己，自信的去展示自己，让别人都知道，自己就是这样的人~要使自己再open些，在努力些，再胆大些，不要怕，请努力向理想中的自己前进~

3.要放松自己，凡事轻松些~没有什么比生命更重要了~请让自己的世界充满轻松和欢乐~

相信你自己~