春节聚会吃吃喝喝，今天给大家推荐一款消食的山楂苹果饮，大人小孩子

[爆竹]春节亲友聚会，免不了吃吃喝喝，鱼、肉、糕点、零食各种吃，今天给大家推荐一款消食的山楂苹果饮，大人小孩子一起消消积滞吧

️【食材】

山楂干5-10克、苹果1-2个、冰糖适量

️【制作】

1山楂干先用温水泡30分钟，让其变软；

2苹果去皮、去芯，取果肉切丁备用；

3在锅里加冷水500-800ML，加入山楂干，煮20分钟，加入苹果丁、适量冰糖，煮10分钟即可关火食用。

山楂能解油腻，擅长解大鱼大肉的油荤，化油诟之积；

苹果开胃生津，小煮过后寒凉生冷之性变得柔和，更适脾胃虚寒的大小朋友们。