宁伊复盘day103

2024年2月12日 星期一 复盘第103天  晴，冷

『发文』

突然发现公众号发文到今天已经第八天了，只是习惯不好，虽然每天都有发，但是时间真的太晚了。

今天一直提醒自己有空了赶紧安排，结果今天反而更晚了。泪奔T﹏T

明天开始安排下午搞好。

晚上奖励自己吃火锅。

[玫瑰]今日完成

1.  天气晴好，把被子枕头各种洗晒

2. 英语练习10分钟

3. 写稿&发文+1（第8天）

[跳跳]今日运动与健康：

睡眠时长： 8.5小时

步数: 3300

喝水量：500 ml

健康系统：95分

今日打分：8.5分