2022年11月工作生活和读书总结

2022年11月工作生活和读书总结

11月份工作生活和读书总结

本月份基本上都在单位，因为是社区卫生服务中心，所以，主要任务就是抗疫。因为疫情严重，所以，只休了了半天，在家里睡了3个晚上，剩下的时间都是吃住在单位，随时安排任务，随时出动。

有两次晚上加班到凌晨4-5点钟，第二天7点还要继续工作。还好不是每天都是这样，有一个缓冲。当然，在不加班的时候，我还是要努力学习。

本月学习内容：

1.家庭教育课程：学习的真相12节课。因为是付费课程，所以优先努力学习，争取不白花钱。对于学习和学习的方法有了更深刻的认识。每节课都做了一点点笔记和总结。以后争取再复习至少一遍。

2圆运动的古中医学：前半个月每天还看看，后面由于工作任务和课程比较多，看得比较少。大概学习了六次。

以后还要继续努力学习。

3. 瑜伽。一开始半夜总加班，同时换了一个环境，导致瑜伽连续一周没有练习，但是后来感觉自己身体需要调整，就开始继续练习。这个月的任务在最后两天也完成了。每个月有一个300分钟挑战任务，只要每天十分钟就可以完成的任务，差点就失败了。

当然，任务失败不可怕，主要是需要督促自己锻炼身体，通过锻炼身体，让自己身体恢复平衡，帮助我适应了晚上加班，以及紧张的抗疫生活，抵御了病毒不受侵袭。实现了正气存内，邪不可干的内涵。

4. 参加了理事会读写营。花了100个贝。目前学习了3期课程。做了3个练习，通过练习发现自己还是有很多的欠缺，离自己成为作家还有一个遥远的距离。

5. 参加真实的我体验课程。这个是抽奖获得的，连续三天，28、29、30。感觉对自我价值提升有所帮助。

6. 读书《置身事内》。这本书原来读过，现在又重新来读。对国家的发展和社会的进步以及房地产、产业公司的来龙去脉有了一定的了解。

7. 读书《八堂自然课》。昨天参加的当当共读，共读5天。今天读了一段，感觉很好看。

8.续费一年铜牌会员。

9.想家了。什么时候可以回家。希望疫情早日结束。