读书//《当妈是一种修行》1

易小宛，内蒙古作协成员，曾出版《活成自己喜欢的样子》销百万册，她也是一名小学生的妈妈，她将这两个身份合而为一。她的育儿观点不局限于学院派的象牙塔，能够真正深入家庭教育的核心，为父母找到教育孩子的着力点，让妈妈们不再焦虑无措，从而获得培养孩子良好性格的驱动力。

一、养娃焦虑心理坑苦了孩子，也累坏了自己。

育儿事大，真急不得

环环相扣，是一种令人很焦虑的育儿方式，让人活的很紧张，因为你永远不能松懈，永远不能休息，不管什么事都一样。

育儿过程其实是双面的，一方面需要家长倾力教导，另一方面也需要孩子配合学习，谁都无法取代对方的位置。

作为家长，我们要学会抛开别人的眼光，把注意力放在自己能够改变的因素上，这样育儿就会轻松许多。

我们要学会分辨责任的界限，要获得人生幸福的方法之一，就是学会“课题分离”。即你的人生是你的课题，孩子的人生有他们自己的课题，不要干涉别人的课题，做好自己就好了。

养育孩子是自然的过程，有科学的指导会锦上添花，但哪怕走了些弯路，也终究会水到渠成，而且生长在幸福、和谐家庭的孩子，优秀是很自然而然的事情。

消除心里的焦虑，请享受和孩子相处的每一刻，孩子自然会长成你所期待的样子。

学习感悟：

我要坚持做到：每天分享与女儿相处的美好时刻。

晚上看着睡熟的女儿，听着她均匀的呼吸，想起女儿的成长经历，自己的育儿经历，留下的文字似乎并不多，而手机的照片存下了孩子的成长过程。浏览手机上2022年8月留下的女儿的照片，才真正感到女儿变化真大。过去、现在、将来的女儿永远都是我心中最可爱的人。

手机的照相及储存照片功能确实有着非同小可的意义，回忆增加生活的幸福感。