行休 | 敏感 顿感

情绪起伏时该如何平复，在不同的状态的时候，处理方式也是不同的吧。

无病呻吟时情绪自然没有力量，生理上也没有任何反应。当被生理反应影响的时候，真的还可以谈笑风生，举重若轻吗？

有些人敏感而脆弱，被情绪左右时，往往口不择言，慌不择路。等待发生了一些悲剧，才来一句“冲动是魔鬼”，只是人在情绪控制这一关，实在弱小的没有优势。宽恕自己吧，外在的安慰永远无法挣脱心中的枷锁。

有些人比较顿感，把好与坏的界限分得模糊，在不经意间好像绕过了情绪的掌控。这就是淡泊吗？也许吧，把满足感延迟，装作高深莫测，看起来好像就是这样。

敏感和顿感是天生的吗？是否存在一定的转换关系，是否可以后天习得。相信总是可以的，人总是可以想到办法去解决难题的。

我想学习顿感力。