专注很快乐

2019-05-11  本文已影响0人  Ada岳慧

今天一直在专注做自己计划的事情,真的无比充实而快乐。

做家务的时候专注,半小时收拾好满阳台的 衣服整理好房间。专注的陪伴孩子,孩子便给我时间做我自己的事。

计划好今天去书店查阅心理学考研的书集,傍晚果断把儿子女儿交给老爸和老公,坐地铁去书店,我知道这是我今天必须完成的事情,完成自己既定的计划让我感觉非常满足和幸福。

从书店回到家已经八点多,老公煮了一桌子的菜,然后我就专注的吃,从来没有过的丰盛的体验。感恩老公。

专注的给孩子们和自己洗漱,在孩子们自己玩的时候我静下心来专注的背单词,发现真的很神奇,加上在地铁里背的单词,我今天竟然背下来二十个单词,非常有成就感。

告诉自己专注做自己的事情,向燕子学习,近乎痴狂的专注,向一次性考过心理学研究生的目标靠近!加油自己!相信自己可以完美转化三分钟热度的行为习惯!

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