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苑九芬1887:内在关系模式

2022-06-27  本文已影响0人  苑九芬家庭教育心理咨询

客体关系理论认为,我们所有的人际关系,本质上都是由我们的内在关系模式决定的。

这里的内在关系模式,指的是:

小时候和重要亲人互动,内化到你的潜意识里、所形成的一种对待关系的模式,它会在你长大后不断影响着你和别人的交往。

每个人都有自己的内在关系模式,我们很难察觉,但它是关系中最本质、最底层的,经常使我们陷入“关系误区”吃进了苦头。

你以为是沟通出了问题,殊不知,是内在关系存在问题。不改变这一点,再怎么努力都是治标不治本。

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