你有没有得过一种这样的病？

我们的生活从来都不是为了迎合他人，委曲求全，而是为了成为更好的自己。

我们是否有过这样一种经历，朋友请你帮忙，假如答应，这并不是自己力所能及的范围，假如不答应，又抹不开面子。最后半推半就的把事情办好，自己累的够呛，要是没办好，惹得一身骚。

这都是源于我们不懂得拒绝他人，所以，我们才会过的如此之累。我自己也是深受其害，每次别人找我帮忙，我都不懂的如何去拒绝，尽管许多都不在自己的能力范围之内，然后我求爷爷告奶奶的找这个帮忙，拖这个找关系，总算把事情办下来，刚才推搡的几句话，都会成为他们的谈资，那瞬间有种想抽人的冲动。

最近表妹找我帮忙，我自己实在无法帮上，又考虑到亲戚关系，却不好怎么拒绝，所以拖了很多关系，尽可能去帮忙，可是到头来，却还是没帮上，表妹给我打电话问结果的时候，能明显地感觉到她有点不开心，只是顾及着没说而已，殊不知我在背后付出了多少的努力，欠了多少人情。现在想起来，我还有那么点伤心。

我们为什么不懂的拒绝别人，充其原因还是面子上抹不开。想着如果没给他帮忙，又会怎么怎么样，会不会关系变得更加不好，想着以前老是给别人帮忙，这次没帮，别人心里怎么想。殊不知，现在面子值几个钱，我也不是说面子不重要，而是必要的时候，我们完全可以抛开它，别人可以不要，为什么我们要纠结着给自己找难受呢！一段经不起风吹雨打的关系也没有必要留着，又不是我们犯了错误，为了那所谓的面子，要在别人面前低人一等，我们生下来又不是为她们而活，我们所有的一切都是属于自己，我们的生活不是为了迎合和取悦他人，而是成为更好的自己。

所以，我们要适当地学会拒绝，让我们的生活更加美好！✊✊