#读书写字 35#《脑科学效率》Your Brain at Wo

2023-11-06 本文已影响0人 Amber_Zhao

介绍这本之前先介绍一下作者戴维.罗克，他于2006年提出了“神经领导学”(NeuroLeadership)一词，并致力于使用神经科学领域的研究成果来提高个人和企业表现。也就是说，他本人并不是在神经科学领域进行研究的科学家，但是他致力于将科学家们研究的成果应用于人们的生活、事业中、人际关系中。

这本书正是这样做的。这本书用了两个虚构人物艾米丽与保罗做为主人公，设定的每一个场景都发生在日常工作和家庭生活中，故事主人公在“了解”和“学会”应用有关大脑的知识之前与之后的效果产生了强烈的对比。作者用准确易懂的方式对神经科学和认知科学领域的研究成果进行阐释，帮助读者应对工作、生活中的挑战。即使科学研究成果这一部分不能全部理解也没关系，工作、生活场景这一部分主人公应对方式的前后对比就能让读者学习到很多。