DAY3 #21天爱上写作训练营# 为什么我的2016没有一点成
2016年发生了很多事情,比如我就迎来了我的小儿子,比如我公公在我大女儿生日那天,在全家人最开心的时候毫无征兆的倒地离逝。人世间最温情和最无情的时刻让我在同一年中相继体会到,我当真像坐上了过山车,大起大落。
当然这种生离死别我无法改变,只有默默让心境沉淀,等待时间的流逝帮我带走那份悲伤和不舍。除此当我回顾2016,我确仍找不出一件让我有成就的事,相反,我感受到的只有恐慌和不安。而这种感觉来源网络上各种不断活跃的社群。是的,是社群。
2016,我亲眼看到一个个社群在我的微信端出现而后火爆,见证了一个个小伙伴突然就成了网红,我有过激动,有过期许,但最后的最后却全部转化成了失望,最后更是恶化成了焦虑与害怕。我害怕我会被这个社会淘汰,因为曾经是一个社群里的朋友,转身却成了我只能仰望的红人。嫉妒吗?不,我不嫉妒,我只有害怕。
如今,我已进入2017年,两个孩子已慢慢成长为有自我意识的完全人,当他们以崇拜的目光仰望我时,我突然意识到我不能再害怕下去了,我要成长,长在我孩子的前面,去做他们人生的领路人。
既然要改变,我就要需要了解我个人的行为模式,为什么在2016年一年的时间里,我会落后那么多。
一、不明白自己到底要什么
2016,我参加了很多付费的课程:秋叶老师的系列课程,橙子学院创始会员,鹏程管理学院学员,英语口语训练营,手绘插画,微课制作,PS,时间管理,知识管理,手账......只要是市面上火爆的学习内容,而我又有一点兴趣的我几乎都有进入,结果到最后这些付费课程成了我手机里存储的海量资源,一个我感觉我一辈子也学不完的资源,然后,我就再也没有勇气点开它们了。同时我养成了一个习惯,下次再看到有好的课程我会立马报名,因为这样可以保存学习资源,但是我也再没进去过,除了报名的那一天。我成了一只准备过冬的松鼠,囤积了大量了学习资料,却没有任何帮助,因为我真心不明白我到底想要成为一个怎样的人,自然也就不明白需要准备提升哪方面的能力,只能萝卜青菜全都收集,直到最后被淹没,迷失在浩瀚的知识海洋里感叹人生的短暂。
二、做事没有动力
没有目标的开始带来最大的恶果就是没有动力。所以在对每项学习开始时我会因为好奇坚持一段时间,但是随着我对这些内容有所认识后便会发现后期的练习太过枯燥而很容易放弃。人总是会对看不清的东西产生好奇感,而一旦看明白了就再也不想去探究其内在。我就是这样的一个普通人!成语里所说的浅尝辄止说的就是我这一类人吧。
三、怎么办呢
1.认真分析自己从小到大以来最爱做的事情,以此找到我真的喜欢的事情,同时说不定还能找到自己的天赋所在。
2.认真思考我想成为一个什么样的人,而这类人需要什么样的能力支撑,以此做为入手点开始打造自我。
3.人的精力是有限,而大脑是一个及为狡猾和懒惰的高级神经中枢,想想你都是由大脑控制的。所以大脑才不会管你的自我成长,它只会在乎它的生活是否舒适,而改变则意味着要重塑大脑神经元的连接方式。这,对大脑而言,是会要命的,所以人只要想改变就会感到阻力重重:孤独,不自信,怀疑,挫败。放心,这不是你真实的想法,是大脑传递给你的,想要阻止你行为的虚假信心。这就好比那些狗血的言情剧中非要折散主角的老古板们。所以,毛主席提出与天斗其乐无穷,与人斗其乐无穷。你看改变可不是一样简单的事情,是一件可以与天等高的大事件。
4.认识到改变的艰难后我们要做的就是减压。不要一说改变就立马定下大堆目标,写作,手绘,时间管理,知识管理......等你还没把目标写完,你的大脑就已吓晕过去,所以我们要循序渐进,一下只定一个小目标,比如目前我要做到一天一篇文章,等到写文章变成和吃饭一样普通后再开始一个新的目标。
有道是知已知彼,百战不殆。所以想要真的有所改变,认真分析下自己,认识自己的内心可是很有必要的,因为你只有知道你想成为什么人,你才能变成那样的一个人!愿我在新的一年里能成为一名好妈妈,好老师,好叶子。