2018第27周周检视-20180715

2018-07-15 本文已影响22人开心陈莹

目标完成情况：

* 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，早睡早起基本恢复

* 听喜马拉雅：

* 庄子恢复听快完结了

* 静波叔叔讲120个历史历史故事 46-安拉的使者初步了解了伊斯兰教的起源

* 运动：以亲子运动为主，陪娃打球3次，游泳1次，一周骑行26.6公里，跑步不到5公里

* 冥想：暂停

* 读书：暂停

* 下周计划

确定主题阅读和背英语的目标

按新的日记+检视执行试试

郁闷的事

牙开始上牙渍了

感悟

* 生命可以很强大，也可以很脆弱，活在当下

* 陪娃运动，娃快乐，我学打球

* 情绪基本调整好了，下一步调整整体日程安排，事情已经列好，如何安排还没有确定

* 环境对人的影响：游乐场都在玩，图书馆都在学，医院都在渡过难关

有意思的事情：

* 思维导图线上课，虽然进步不快，但感觉还是有进步的

* 水上荷花盛开

* 鱼籽沙拉喜欢

2018第27周周检视-20180715