唯有极简，方能心宽

唯有极简，方能心宽

这篇文章来源于《断舍离》和《极简生活》两本书。

山下英子，有一个很特别的职业，杂物管理咨询师，她曾戏称全世界就自己一个人从事这个工作。其实断舍离这本书讲的就是人与物品的关系。

所谓的断舍离强调：断舍离的主角并不是物品，而是自己，现在的自己。所有的物品我们都要问一问自己：现在的我需不需要？在未来的一年内我使用的频率是什么样的？从而舍弃那些到处泛滥的破烂儿，脱离对物品的执念。

断：买东西三思而后行，一时冲动买下的东西多半用处不大，不需要的东西就直接不要买了；

舍：在未来半年用不到的东西就舍弃吧，卖掉也好，赠送也罢，缩小喜好的范围。扔东西是一个痛苦的过程，这也舍不得那也舍不得，总觉得东西是会用到的，这个时候的着眼点是东西，而不是自己。我们应该着眼于自己，这样也许会少一些。

离：脱离执念，了解自己爱上自己，这个跟最近流行的佛系有点像，一切随缘。可是佛系这个词太过随意，听起来似乎没有什么追求，我还是更喜欢有点成就感与追求的，你只有亲身经历与体会了，才有资格说佛系，你都没经历过极致的快乐与痛苦，又有什么资格谈佛系呢？

这让我想到了我的兴趣爱好，我喜欢各种各样的挑战，总是想着学习各种各样的东西，就拿健身来说，我想学瑜伽，我想学拉丁，我想学肚皮舞，我想学尊巴。。。自己有时候都感慨怎么可以这么善变，想要的太多，精力却又跟不上，而这也导致家里会出现各种各样相关的东西。从断舍离的角度来讲，确实应该精简，我要脱离一定要学这学那的执念，要理解和接受人的精力是有限的这一规则。我要三思而后行，选定一至两项坚持下去。

在我看来能够做到断舍离，似乎就能达到有川真由美的极简生活，这虽然是两个人，写出来的书却像一个连续的过程，舍弃那些不必要的东西，发现生活中那些点滴的美好，舍弃物质，而让心灵丰盈起来。

想来日本会生活的作家总是那么温柔的，村上春树是、山下英子是、有川真由美也是。他们总能发现生活中那美好的细节，依靠这美好的细节，用温柔的细腻心思将其描述下来，将其运用到生活中，使生活变的美好起来。

极简生活倡导的是简洁的生活，家居、人际关系、金钱各方面都是。是非常简单易懂的书籍。找一个阳光的午后，在暖暖的斜阳里面，伴着一杯浓香的咖啡，细细品味书中的文字。书中文字简单易懂，不需要花费太多的心思，但逐字逐句读来却暖人心脾。

想象一个画面，我住在经过断舍离的屋子里，带着经过断舍离的心灵，手捧一本书，旁边一杯咖啡，暖暖的阳光照在身上，东西虽少，心灵丰富。