教练思考力-Kara张璠学习笔记
2018-03-23 本文已影响0人
美力营养私教Kara张璠
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教练Coach 是一个旅程
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教练技术?教练学!
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教练像一面镜子,帮助人看到他的盲点。
教练是一个陪伴者,领跑者,催化剂,帮你提升信心,提高你的绩效。
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冰球教练教打网球,他不会打网球,学员都很喜欢他?
用问题提问,学员自我调整,自我学习
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教练,帮助别人,带领别人!
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用四条线连接这9个球,并且要首位相连
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拆掉思维的墙
3条线怎么连?1条线怎么连?
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现场实践:
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问题:设想你想要做的一件事情,满分10分,为它打分,站在你分值的位置上。
1.你现在的位置跟1分有什么区别?
2.你做了什么,使你前进到你现在的位置?
3.假如给你一个升级,你希望升到几级?
4.你现在到达的目的将会与目前有什么不同?
5.假设今晚发生了一个奇迹,明天醒来,一切都完美了,达到你想要的,你会是什么情况?
6.如果在10分的位置,你的所作所为会有什么不同?
7.当你10分的时候,什么事情告诉你,你已经达到目标了?
8.当你的目标实现了,谁能看出来你的目标实现了?
9.还有什么地方是不同的?
10.最近什么例子让你觉得自己可以升级,达成目标?
11.你是怎么做到的?
12.假如你从现状再往前进展一步,你怎么实实在在看到你的进展?
13.如果你有进展了,你所做的有什么不同?
14.还有什么会不同?
15.谁会注意到情况的不同?
16.假如别人能够看得到,他们将怎么看得到你?
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