【菜菜的日更挑战赛】67/365 无趣的对话
2018-12-03 本文已影响26人
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有时候我们会陷入到无止境的抱怨中，有时候会怨天尤人，有时候会被根本不知道从哪里吸收来的乱七八糟的情绪，而感觉到“活着到底是为了什么，真没有意思。”
这个时候不如召唤出自己的“分身”出来，就像是一只小天使，一只小恶魔。
理性是哪只小天使，情绪是那只小恶魔。
比如我觉得XX今天的行为真的很过分。
分身：“你为什么觉得XX很过分呀。”
我：“因为他打乱了我的计划，一点都不理解我。”
分身：“也许他也有他的计划，也许你也一定都不理解他呢。”
我：“…… 你滚开啦。 你根本不懂。”
多问自己几个为什么，也许就会被自己的“分身”堵到哑然无忧吧。会发现也许并不完全是别人的错，也许自己也错的很离谱。
亦或者，有时候我觉得现在好累呀，什么都不想干。
分身：“为什么你会觉得好累呀？”
我：“ 因为今天消耗能量太多了。”
分身：“那你可以休息下，做些让自己开心的事情后再继续做呀。你以前不都是这么做的嘛？ 而且累一点好呀，这样晚上就可以睡个好觉，白天可以按时早起，这不正是你所期望的嘛？”
我：“……虽然好有道理的样子，但是还是好气哦，所以 你滚吧。”
看似一场无趣的自言自语的对话，看似没有进展，但事情与情绪似乎一步一步的变得不一样了。
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